【宝宝睡姿】这个睡姿致宝宝丧命,这样做的妈妈赶紧改 -MamaClub

前段时间,国外一个爸爸分享了一件让他后悔终生的事。

那天,他像平常一样带着宝宝在沙发上看电视。中途困了,他本想着小睡一会也没事,就直接让宝宝趴在自己胸口一起睡。

再等他醒来时,一切都来不及了。宝宝已经停止了呼吸。即便及时带宝宝去医院做了抢救治疗,宝宝也没能醒过来。最后,医生诊断孩子死于SIDS(婴儿猝死综合症)。

如果他事先知道会发生这么可怕的事情,那他怎样都不会让宝宝这么睡。可惜,没有如果。让宝宝有一个正确的睡姿,就是在保护他的生命。尤其是我们的新手爸妈,一定要掌握。

 

这种睡姿对宝宝和父母都有好处。

妈妈有没有发现,宝宝仰卧睡觉时,五官、四肢完全不会被压着,这样也不用担心宝宝长成塌鼻子,左脸大,右脸小。

对妈妈来说,可以分分钟看看宝宝的脸色正不正常,嘴巴、鼻子里有没有异物堵塞,影响到宝宝呼吸。但凡事都皆有个度,宝宝长期仰卧也容易形成扁头,所以妈妈可以这样做。

  1. 宝宝醒的时候,可以让他适当俯卧一会。
  2. 再者,妈妈可以用能发声的小玩具,吸引下宝宝注意力,让宝宝转换方向,避免固定一种位置不动,防止扁头的形成。

 

不少妈妈都遇过这样的状况,宝宝仰卧时爱吐奶。衣服、床单弄脏什么的 ,都是小事,关键是看见宝宝刚吃完就吐,担心宝宝营养吸收不好,影响身体发育。

这可能是妈妈们在给宝宝喂完奶,没做这件事——拍嗝。宝宝刚吃完奶,不应该立即放在床上,而是要把他抱起来,趴在肩上,轻轻拍打后背,直到打出气嗝儿,然后再让宝宝睡在床上。

 

宝宝仰卧时,不会造成窒息死亡,大家看这张图就懂了。

宝宝仰着睡时,气管在食道的上面,由于重力原因,从食道反流的东西是不会进入气管的。

最后,在时间上来说,宝宝仰睡最好到一岁以后,特别是头六个月,最好仰卧。宝宝能不能有盛世大美颜可就看这会儿了。

 

根据美国儿科学会(AAP)调查研究显示,婴儿猝死综合症(SIDS)和俯卧有着很大的关系。

原因其实很简单。以大人来说,趴着睡时,嘴鼻都朝下,压在床面上,呼吸时甚至都能听到自己的呼吸声,怎么可能会不影响呼吸,所以宝宝也一样。

1、宝宝趴睡时,呼吸空间受到限制,导致空气混浊,大脑供氧不足。

2、宝宝趴睡在枕头、床单上,嘴鼻很容易被堵住,就像下面这种。宝宝无法呼吸,最终引发窒息猝死。

3、长时间俯卧压着宝宝的内脏,影响他正常发育。

4、宝宝一呼一吸,床上可恶的微生物会趁机进入宝宝体内,导致过敏。

5、处于俯卧睡姿时,一般反胃的东西都会堆积在气管的开口处,宝宝更容易吸入导致窒息。

这也并不代表宝宝就完全不能俯卧睡觉了,实际上,宝宝还真需要仰卧睡觉时间。

俯卧可以帮助宝宝颈部,背部,肩部和胸部等肌肉的发育,也可以防止早期运动延迟和扁平头、颈部扭曲等症状。

前提是,妈妈要在宝宝醒着的时候,让他仰卧着睡。当宝宝俯卧的时候,妈妈可以和宝宝面对面玩耍,吸引宝宝的注意力到你身上。这样也可以预防宝宝斜视。

除此之外,妈妈还需注意这些点:

  1. 宝宝睡觉的地方要平坦,要有一定的硬度,不能过于柔软,比如说家里的毛毯、绒毯、沙发等都是不可取的。另外,宝宝睡觉时,周围不要放置任何玩具,小物件。
  2. 宝宝一次趴的时间不能太长。宝宝三个月时,每次5-10分钟左右即可。
  3. 这个过程中妈妈必须得全程陪着宝宝。

 

侧卧这个姿势也可能会让宝宝窒息。尤其是六个月以前的宝宝,如果发现宝宝睡觉时翻身侧卧,妈妈一定要及时纠正。

宝宝身体弱,不可能像成人一样长时间侧卧,所以很可能会侧卧着侧卧着就滚翻成趴睡了。如果床褥过软,宝宝趴着睡就可能堵住口鼻,造成窒息。

再者,长期侧卧会使宝宝的脸部和头部发育左右大小不对称。宝宝到一岁左右时,头型已经基本上固定了。

再加上这会宝宝的头颈肌肉也发育到了可以随意翻身、转头的阶段,妈妈也就没必要做过多的纠正,只要宝宝睡得香,姿势自由一些也是可以的。

但是,一切规则还是要以宝宝的身体情况为前提,妈妈得灵活运用。如果宝宝身体这段时间有不适,医生对睡姿有过特别的嘱咐时,一切应以医生的嘱咐为准。

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