【口腔护理】多少牙齿毁在了孕期,妈妈一定要注意 -MamaClub

怀孕别的不说,各种检查铺天盖地席卷而来。有的妈妈就疑惑了,牙齿和怀孕没什么关系,为甚什么也要检查呢?

妈妈们这样想就大错特错了,牙齿不仅和怀孕有关系,还有很大的关系。怀孕时,妈妈尤其要好好护理牙齿。如果孕妈妈们平时不注意牙齿的护养,等牙齿出了问题可就追悔莫及了。

 


 

 

【理由一:孕前无关紧要,孕期却蹭蹭变坏】

怀孕期间,准妈妈的免疫力会降低,细菌容易侵入口腔感染牙齿。而且怀孕时准妈妈的雌孕激素升高,局部血管扩张比较敏感,也会增加感染的几率。

若孕前的口腔隐患没有及时治疗,当怀孕一段时间后,很有可能发展成智齿冠周炎。智齿冠周炎是指智齿牙冠周围的软组织炎症。

由于智齿没长好或生长受到阻碍,口腔中的软组织和牙齿之间就会有空隙,食物残渣、唾液和细菌就容易积攒在空隙里,在温度、湿度合适时,细菌很快就会繁殖,引起冠周炎症。

假如孕前,准妈妈长了个小虫牙,在孕期就可能发展成牙髓炎;进一步发展成牙槽脓肿,甚至发展为化脓、发热。

  • 小虫牙(轻度疼痛):在浅龋时患者无疼痛症状,或伴有轻微疼痛;
  • 牙髓炎(中度疼痛):自发性疼痛,阵发性加剧,呈间歇性发作;
  • 牙槽脓肿(重度疼痛):剧烈的持续疼痛,常无法进食睡眠 ,严重时导致面部变形。

【理由二:孕前爱答不理,孕期想治无门】

怀孕前三个月、生产前三个月均不能做拔牙手术。拔牙属创伤性牙齿治疗,在治疗过程中会产生疼痛等刺激。

在孕早期选择拔牙,使用麻药会伤害胎宝宝,不使用麻药准妈妈则很可能因为遭受刺激太大而流产。在孕后期,即生产前三个月拔牙,很容易受不了疼痛而引起宫缩,导致早产。

怀孕期内出现牙齿疾病,为了不影响胎宝宝,医生一般只能采取相对简单的保守治疗。所以,孕前就把所有牙齿毛病治好最好。

一般而言,怀孕前半年,有计划生宝宝的女性就要对牙齿做一次全面的检查,排除可能在孕期内出现的牙齿疾病。

如果孕前妈妈的牙齿很健康,则只需检查是否会长龋齿;而怀孕前牙齿就常常感到牙齿不舒服,检查的项目就会比较多。

要进行牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等全面的牙齿病变检查,然后再根据检查结果针对治疗。

 

【1. 保持口腔清洁】

早晨起床后、晚上入睡前,都应使用软毛牙刷仔细刷牙。

【2. 饮食结构合理化】

注重饮食平衡,保证每日摄入足够热量及蛋白质。准妈妈还要多吃富含纤维素、维生素的蔬菜瓜果,这样可以起到牙齿清洁作用。

【3. 勤用碱性漱口水】

用餐后,口腔中的酸性唾液分泌会增加,易损害牙釉质并滋生细菌。准妈妈饭后用碱性漱口水可以很好改善口腔环境。

【4. 孕吐后避免立即刷牙】

孕吐时胃里的酸性物质会留在口腔里,过早刷牙会加快酸性物质对牙齿的腐蚀。建议准妈妈在孕吐1小时后再刷牙。

【5. 慎用抗生素类药物】

孕期出现口腔疾病,准妈妈可不能自行服用抗生素类药物,这样很可能对胎宝宝造成危害。如果必须要使用,一定要在专业的医生指导下,按照合理的剂量服用。

【6. 定期检查口腔】

怀孕时口腔出现疾病概率比较大,建议孕妈们尽量每月做一次口腔检查,早发现、早治疗。

【7. 出现问题及时治疗】

牙齿出现轻微小问题也不要忽视,小问题可能很快就养成大毛病,所以妈妈们要注意及时治疗。比如牙齿需要修补,就应在妊娠早期进行。

【8. 常做健齿运动】

妈妈们闲下来就可以做做叩齿运动:轻轻合上双唇,上下牙齿不停地相互叩击即可。这样不仅可以增强牙齿的坚固性,也会增加溶菌酶的分泌量,起到杀菌、洁齿的作用。

 

【1. 忌遵循守旧不刷牙】

“月子里不能刷牙”是一种完全错误的说法,而这种说法却让很多刚生完宝宝的妈妈非常恐慌,不敢刷或者实在难受忍不住了才刷一两次。

结果牙齿里藏污纳垢好多天,成了细菌滋生的温床。等月子做完,一口健康的好牙也全毁了。

【2. 忌凉水硬刷蛮劲刷】

产后3天内最好采用指刷法——用手指刷。 刚生完宝宝的妈妈通常会很累很疲乏,不能下床。这时妈妈可用盐水、温茶水来漱口。等到妈妈体力恢复,可以下床活动后,就要恢复刷牙习惯了。

刷牙时要选择软软的牙刷保护牙龈,也不能用凉水,而是要用温温的水来刷牙。

【3. 忌刺激食物】

产后妈妈的体质较弱,抵抗力差,胃肠消化能力也比较弱,因此要格外注意饮食。生冷坚硬的、辛辣刺激性的食物都要尽量避免。如果准妈妈非常想吃某种东西,不妨煮熟煮烂后再食用。

【4. 忌瘫软懒怠忘记刷】

起床和入睡前的两次刷牙是必不可少的。但是呢,因为产后妈妈吃东西的次数会增多,可能一天进食5~6次以上,所以只靠早晚刷两次来护牙是远远不够的。

每次餐后,妈妈们还要养成及时漱口的好习惯,漱口最好选用产后专用漱口水。

总而言之,分娩过后,妈妈一定要这样待牙齿:刷;会刷;温柔刷;早刷晚刷。

无论是在孕前、孕中还是产后,妈妈们都应该要重视牙齿的健康问题。拥有一嘴好牙,妈妈们才可以更舒心地度过这段时光。

Be the first to comment

Leave a Reply