【抱宝宝篇】长时间抱宝宝,会给宝宝带来这些问题 -MamaClub

新生儿一般每天需要睡20小时,6个月左右后每天需要睡16小时。

很多妈妈常问:“那宝宝一天应该抱几个小时呢?”

其实,2个月的宝宝,每天加起来应该抱2个小时左右。

如果长时间地抱宝宝,尤其是未满一岁骨骼正在发育中的宝宝,会给宝宝带来以下问题:

 

周岁内的宝宝处在人生第一次飞跃期,骨骼生长较快,不应长期抱在怀中,应当适量运动,让宝宝在运动中获得大量学习的机会。

【宝宝必不可少的运动】

♥ 2~4个月—–给宝宝做被动操,活动四肢肌肉,增加肌肉张力;

♥ 4~6个月—–帮助宝宝开始练习翻身;

♥ 6个月后—–让宝宝开始练习爬;

♥ 8~10个月—–开始独自站立;

♥ 10~12个月—–开始步行的准备。

 

宝宝越动越聪明。

刚出生的宝宝大脑中有数十亿个神经元,这些神经元相互没有联系,而运动是其中一个重要的生理刺激。

运动能够加强神经元之间的连接,当宝宝运动起来的时候,这些神经元就会受到刺激。

这会促进宝宝脑细胞的生长,为大脑提供更多的氧气和能量,从而促使智力发育。

 

出生后,宝宝需要适应外界不同的环境,需要妈妈给予温暖的怀抱。

半岁时,宝宝能区别陌生人和熟悉的人,因此会对妈妈产生依赖,常常要妈妈抱着。

而这个阶段,如果妈妈经常抱宝宝,就会错过匍匐期的学习训练,容易使宝宝平衡失调。

【正确做法】

妈妈要和宝宝经常在一起,但不是一直抱着,而是要让宝宝及早循序渐进地运动。

这既能锻炼宝宝身体各器官的生理功能,提高手眼的协调能力,又能增加宝宝的愉快心理。

 

不少宝宝需要妈妈抱着才能慢慢睡去,而且抱着睡的时候会睡得更久。

然而,一旦放到床上后,宝宝就马上醒来,怎么也睡不着,这导致妈妈不得不再次抱着宝宝哄他入睡。

久而久之,这会影响宝宝的睡眠质量,而且还会影响宝宝的身心健康发育。

其实,宝宝“睡不安”的原因与入睡的依赖性有关。

【正确做法】

1、百天内的宝宝想睡觉时,妈妈最好先抱着、哄着;

4个月后的宝宝入睡时,妈妈应陪伴在他的身边,哄着入睡,要注意为宝宝营造一个舒适的睡眠环境。

2、从小养成良好的入睡习惯,比如妈妈们不要抱着宝宝入睡后,才把宝宝放到床上,或是在宝宝睡觉前不让宝宝含乳头入睡等等。

3、睡觉时,卧室的光线应稍暗,并保持空气新鲜,环境清洁安静,被盖合适,或者让宝宝朝着背光的方向睡,让他慢慢适应环境。

4、及时治疗影响睡眠的某些疾病,如感冒、发烧、鼻塞等。