【抚触按摩】进行宝宝按摩时,要如何达到最好的效果? -MamaClub

许多妈妈都知道帮宝宝按摩有一定的好处,但是按摩时一定要记得:

选择正确的时间、正确的按摩油,并且创立一个良好的环境,搭配正确的技巧。

这样才能让整个按摩过程舒服和放松,同时还可以提升亲子间的情感连接。

 

1、正确按摩时间

帮宝宝按摩的时间应特别的留意,像是刚吃饱饭,宝宝需要时间消化食物,此时按摩容易衍生问题,而最好的按摩时间是洗澡前。

2、使用正确的油

使用按摩油前最好先咨询医生的意见,或者在药房购买时,咨询该医药师。

3、创建良好环境

创建良好的环境可以让宝宝更喜欢按摩。

按摩时,妈妈可以播放音乐或是使用玩具,或者和宝宝来个私密聊天。

4、使用正确技巧

按摩时要温和的移动,尤其是头部,切勿太过用力。

当然,就算是按摩背部和腹部,妈妈也要避免施加太大的力量,以免宝宝不舒服。

5、定期按摩

妈妈最好每天都抽空替宝宝做按摩,每天帮宝宝按摩15~30分钟,可以灌输宝宝这个习惯。

如果无法做到每天定时按摩,那一周至少要有3~4天的时间可以让你和宝宝享受这段亲子时光。

 

1、帮助宝宝入睡

按摩可以让宝宝肌肉放松、精神放松,有助于睡眠。

妈妈可以听医嘱选择一些有特别疗效的精油来搭配按摩。

2、预防肠绞痛

宝宝在喝奶的过程中,有时候会不小心吸入空气,久而久之可能会导致肠绞痛。

而按摩有助于宝宝缓解肠绞痛带来的不适感。

3、帮助生长发育

按摩可以刺激宝宝的神经发展,使宝宝的肌肉、骨骼发育完善。

此外,按摩还可以让宝宝更加的聪明,帮助身体各方面的发展。

4、增加亲子连接

按摩时间也是妈妈和宝宝亲密互动的连接时间。

此时你可以和宝宝说话,让他更加了解及熟悉你,这样的触碰和呵护对提升你们的感情有很大的帮助哦。


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