【奇趣】头皮屑像是夜空中的星星,数不胜数,人究竟为什么会有头皮屑? -MamaClub

在浩瀚的宇宙中,存在一种特殊的物质。

它的数量数不胜数,犹如夜空中的点点繁星。

它就是……

头皮屑就是生活的 Bug,被它骚扰的人,基本就告别「深色衣服」了。

而且令人窒息的还远不止这些。

带眼镜的人无论怎么擦,镜片就没干净过…

戴个帽子吧,头又巨痒无比。

摘下帽子开始抓头,键盘上、手机上、桌子上全部遭殃。

如果旁边还放了杯水,那就尴尬了…

其实,真正可怕的不是头屑本身,而是被头屑折磨的人「丧失了灵魂」。

但凡事也要往「好的地方」想,头屑多,并非一点可取之处都没有。

比如:你想要给小朋友表演节目的时候…

哎,人究竟为什么会有头屑啊!

其实,头屑的产生机制复杂,是一个多因素共同导致的结果。

我们只能尽量简单地讲清楚头皮屑大体可分为两类:

 

我们全身的表层皮肤,主要由角质形成细胞组成。

细胞会有新陈代谢,大约28天我们的表皮就会完全更新一次。

底层的细胞向上生长,表面的细胞干枯死亡,变成角质,随风脱落。

这些脱落的角质就是我们常说的皮屑(这是正常现象)。

大部分皮屑在皮肤上脱落时,一点都不显眼。

但一旦它们出现在头上,就成了「夜空中最亮的星」。

因为头发会阻挡,皮脂会粘住,所以头上的皮屑脱落并不一定顺畅。

只要隔几天不洗头,几乎所有人都会多少有点头屑。

但是光头却没头屑,因为他们的头屑都被风…

那生理性头屑如何解决呢?

【洗头】

如果你是干性皮肤,建议选择标注适合干皮或带有滋润功能的洗护产品。

如果你是油性皮肤的人,平时皮脂分泌比较旺盛,可以勤劳洗头。

注意洗发时,不要用指甲用力刮挠,而要用指腹在头皮上按摩打圈。

 

更严重的头屑问题,可能与一些疾病有关,比如:

当你不清楚头屑原因时,可以找皮肤科医生帮忙。

在上述病因中,「脂溢性皮炎」是最最最常见的。

这种病的发病机制还不完全明确,但我们知道它与以下三个因素有关:

因为头皮有丰富的皮脂腺,导致嗜油的马拉色菌非常活跃,从而引起炎症反应,影响头皮细胞代谢,造成大量头屑。

这种病该如何应对呢?

因为个人易感性和皮脂分泌很难改变,所以人们只能从「抑制马拉色菌」入手。

市面上很多去屑洗发水都含有抑制马拉色菌的成分,比如:

它们都能达到不错的去屑效果。

但马拉色菌是我们皮肤上的常驻菌群,很难彻底被清除,所以这些去屑成分一般也只能暂时缓解头屑问题,并不能完全根治。

想彻底治好「脂溢性皮炎」引起的头屑,我们还有很多路要走。

 

头屑严重,请及时到皮肤科就诊。

虽然脂溢性皮炎是引起头屑的主要病因,但也不排除银屑病、特应性皮炎、头癣等其他原因,不同病因的治疗方式不同,需要正确应对。

如果确诊是单纯的脂溢性皮炎,可使用含有毗硫翁锌( ZpT )、毗罗克酮乙醇胺 ( O 丁 CO )等有效成分的洗护产品。

一般持续使用就会持续有效,只是每个人的效果好坏有差别。

如果用一段时间效果不好了,可以换用另一种成分的洗发水。

但是单靠抑制马拉色菌效果不够好时,皮肤科医生还可能会建议你使用干预头皮细胞代谢的成分,比如水杨酸、煤焦油等,提前剥掉头屑,或是让头屑长得更慢一点,从而达到去屑的效果。

必要时,还可能使用一些药物来帮助改善脂溢性皮炎。

最后,还是请做好准备,你可能就是传说中「头皮屑体质」。

在抑制它生长的同时,学会和它和平共处,比如勤洗头,浅色衣服多穿点,看不见等于没头屑,你还是街上最靓的仔。

如果下次还有人说你有头屑,请告诉他:


资料来源:

1. 丁香医生


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