【奇趣】适合准妈妈的5种同房姿势,以及同房时需要注意事项 -MamaClub

孕期你敢啪啪啪吗?

很多人的回答一定是——

就算感觉来了,也有人怕影响胎儿,强忍过去。

就这么度过了“纯洁”的十个月,然后又得接着捱产褥期。

还有人啪了,但整个过程心惊胆战,蹑手蹑脚,匆匆了事,事后还要担心会不会对胎儿有影响。

美国妇产科医师协会(ACOG)指出:

大部分健康的准妈妈,在整个怀孕期间是可以正常性生活的。

 

其实没有什么特定的姿势是孕期能用的,一般只要不是什么高难度的姿势,都可用。

比如:

【后侧式】

这种方法需要老公侧躺在准妈妈后面,从后面环抱着准妈妈。

【女上式】

这是一种准妈妈占主导的姿势,力度和频率都能由自己掌握。

不过,也正是因为需要准妈妈自己掌控,所以就可能比较容易累。

【后入式】

准妈妈在前面趴着用胳膊支撑身体,并抬高臀部,老公在后面跪着,或是站在床边。

【床边式】

准妈妈躺在或者靠在床边,老公可以站着或者跪着。

【后坐式】

准妈妈坐在老公腿上,背靠着老公。

当然还有很多姿势孕期可以使用。

准妈妈和准爸爸们,也可以以“不压迫准妈妈腹部”为原则,来选择适合自己的体位。

但不是说,只要用这些姿势,就可以安全的啪啪啪了,还是需要有所注意。

 

每次啪啪啪,都要问自己或老公五个问题:

【有洗白白吗?】

在啪啪啪之前,为了防止细菌感染,一定要将清洁工作做好,双方都要清洗外生殖器。

很多时候女性能做到,但这种关键时刻,老公如果不做好清洁工作,准妈妈可以直接拒绝!

【是准妈妈自愿做的吗?】

怀孕后,部分准妈妈会有性欲下降的情况。

西方有做过相关的女性研究,大约60%的女性怀孕期间性欲明显下降。

香港也有研究表明,超过70%的女性,孕期的性欲是下降的,另外25%变化不大。

所以对于很多准妈妈来说,并不是能不能的问题,更多的是“想不想”的问题。

这时候作为老公要多体贴准妈妈,尊重她的个人意愿。

如果准妈妈不是自愿,就不要强迫她。

【有没有压迫准妈妈腹部?】

啪啪时,一定要注意不能压迫到准妈妈腹部。

【老公的动作温柔吗?】

老公的动作力度要尽量轻盈温柔。

【准妈妈有不适的感觉吗?】

在整个同房过程中,准妈妈有任何不适的感觉,比如出现宫缩、出血,就要及时停止动作。

 

美国妇产科医师协会(ACOG)指出,有以下情况的高危人群,要尽量避免孕期性生活:

1.准妈妈有不明原因的阴道出血的情况;

2.准妈妈宫颈机能不全,有早产的风险;

3.已经确诊是胎盘前置,而且前置的程度比较严重、位置比较低;或者前置伴有出血的现象;

4.准妈妈有早产史或习惯性流产史;

5.存在胎膜早破的情况;

6.准妈妈属于多胎妊娠;

7.有其他高危因素,比如伴侣有性传播疾病等。

想拥有性生活对于成年女性来说,再正常不过了。

准妈妈也能拥有正常的性生活。

所以当没有前文中所提到的不能啪啪啪的情况时,准妈妈就可以正常过性生活。

并不需要强压自己欲望,毕竟每天面对着,平日里那个跟自己“如胶似漆”的人,“禁欲十月”确实有些太过残忍了。

好了,列车已经到达终点站。

接下来,想要开车,就把文章转发给TA,疯狂暗示TA吧~


资料来源:

1. 十月呵护


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