每次到了吃饭时间，宝宝却总是挑食，这也不吃，那也不吃。这时候妈妈们该怎么办呢？
- 添加辅食过晚；
- 精神压力；
- 不良饮食习惯；
- 疾病导致偏食；
- 运动量少。
【1、不要逼宝宝吃饭】
宝宝们天性好玩，也知道饿了就要吃东西。所以，在宝宝想要玩耍的时候，完全没有必要去逼着宝宝吃东西。
逼着宝宝去吃东西反而会让宝宝对吃东西这个行为产生抵触心理。
【2、爸爸妈妈先当个好榜样】
爸爸妈妈们有一个良好的饮食习惯是很重要的。如果爸爸妈妈都爱挑食，爱吃零食，不好好吃饭，宝宝们会有样学样，当然也就不好好吃饭了。
【3、培养宝宝良好的饮食习惯】
要明确地告诉宝宝，如果现在不吃饭的话，一会儿就没得吃了，让宝宝断决对零食的念头。
【4、提升宝宝对食物的兴趣】
最后还有一点儿小诀窍，给宝宝一套他喜欢的就餐用具，或者将他的饭做成卡通人物的形象。这也可以帮助宝宝对食物产生兴趣。
