【御寒篇】气温渐高,宝宝到底该怎么穿?一篇全都告诉你 -MamaClub

「现在天气才转热,但是还是很冷的,你怎么才给宝宝穿这么点?」

「妈,这都热天了,今天气温都快三十度啦!」

「现在这天气哪说得准!快,再给披一件。」

这样的对话相信很多宝妈都经历过,其实这是说在热天时不要突然增减衣物,有一定道理但也容易被误解。

宝宝的体温中枢系统没有发育完全,御寒差也更怕热。

同时,随着天气转热,家中有些「不安分子」也开始愈加活跃,不加注意容易给宝宝留下安全隐患。

在气温逐渐升高的热天,宝宝如何穿衣?

家中又如何创造一个凉爽舒适的环境呢?

 

气温变化大,如何判断宝宝冷热

这个时间段,不仅气温变化大,室内外温差也大,忽冷忽热的确难穿衣,究竟怎么看宝宝穿得舒适不舒适呢?

1.观察表现

看出汗。

这是最直接的表现,如果宝宝脑袋上汗津津,身上潮乎乎,不用说就是穿多了。

有些父母观察到,宝宝虽然汗津津,但是摸起来身上是凉的,别误以为是在「冒冷汗」。

宝宝出汗后水分蒸发,皮肤表面摸着会比较冷一点,这个时候再添衣的话,宝宝的汗会更多。

看脸色。

小宝宝由于调节出汗能力比较弱,不像大人那么容易出汗,这时候就需要注意观察脸色。

如果宝宝脸蛋一直涨红,说明宝宝太热了。

摸手脚。

宝宝由于心脏泵血能力比大人弱,手心脚心一般会比宝宝肚子皮肤温度低 2 度左右,手心脚心如果烫烫的,就是穿得多了。

2.看大人衣物

宝宝的衣物可以和大人接近。

不过要和爸爸穿得差不多,因为宝宝的新陈代谢十分旺盛,比成年人和老人更怕热。

一般情况下,如果爸爸穿短袖才舒服,宝宝也就能穿短袖了。

对于能走会爬的「好动宝宝」来说,当靠少穿衣不足以散热时,合理使用降温设备就很关键了。

 

空调、风扇能开吗?降温设备怎么用?

小宝宝可以吹空调和风扇吗?

答案是肯定的。

当宝宝出现过热的表现,或大人在家中明显感到闷热时,就可以用起来了。

有父母经常听到空调风扇导致宝宝生病的事情,其实是没有注意使用方式。

1.使用前清洁,使用后通风

空调久没开,滤网已有大量积灰。

在相对密闭的空间使用,如果没有进行清洁可能会造成室内空气质量下降。

同时不建议长时间一直开空调,停止空调使用后,需对房间进行开窗通风帮助促进空气流通。

2.注意风扇和空调的风向

使用风扇和空调时,注意不要让风直接吹到宝宝的身体上,因为空气的流动可以带走热量,如果直接吹到宝宝的皮肤上会过多降低体温,会让宝宝不舒服。

 

潮热天气
警惕「不安分子」带来健康隐患

天气转热,家庭中有两种常见有害物需特别注意。

1.霉菌繁殖生长

热天往往伴随梅雨季,霉菌最喜好的环境就这样形成了。

霉菌释放的霉菌孢子容易对宝宝造成不良影响,引起过敏、感染性疾病。

可使用清洁剂清理被霉菌污染的家具和物体表面,如为地毯等疏松结构的物品发霉,应该全面清洗晾晒。

天气阴沉时不宜开窗,必要时使用除湿器来保持干燥的环境,降低霉菌生长速度。

2.甲醛加速释放

甲醛在室温 19 度时可以转变为气态,温度每增加 8 度,空间中的甲醛浓度可增加1 倍。

由于甲醛易溶于水,所以当空气中湿度增加时,甲醛释放也会增加。

长时间的封闭环境,可能会使甲醛在室内累积。

甲醛的使用非常广泛,即使不是新装的房屋也会有甲醛来源。

比如新衣物、鞋子、新书等,过水洗涤、晾晒可以去除甲醛。

房间内要经常通风换气,可以带走释放的甲醛。

在天气炎热的情况下,要让室内干净凉爽又要保持通风是一个难两全的事情。

如果有一个营造家庭舒适环境的好帮手,妈妈爸爸能省不少心。


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