当宝宝还在妈妈肚子的时候，营养排泄都能通过胎盘由母体来解决；可当宝宝一生出来，吃喝拉撒就成了爸妈的头等大事。
一天拉几次担心宝宝腹泻，好几天才拉一次又担心是不是便秘，宝宝的便便问题也是让爸妈操碎了心。
曾经有位妈妈留言说：
我家宝宝一直喂母乳，之前吃奶大便都很正常，可最近几天却一直没有拉，听人说这是宝宝在攒肚，不用担心，可是这好几天不拉，万一不是攒肚是便秘那怎么办？
关于攒肚和便秘，相信很多爸爸妈妈都有类似的疑惑，不知道该怎么分辨。
宝宝好几天都没拉便便，难道真的就什么都不做吗？
今天就来给爸爸妈妈们讲一讲，怎么分辨宝宝是攒肚还是便秘。
在宝宝出生 3～6 周以后，有些母乳喂养的宝宝（有时也有一些混合喂养的宝宝），因为消化能力逐渐提高，能够将母乳消化吸收得比较彻底，导致母乳在消化系统里留下的固体残渣非常少。
正是因为每天产生的残渣量太少，没办法对直肠产生足够的刺激形成排便，往往需要积累好几天才能达到刺激直肠排便所需要的量。
这种现象就是俗话中说的「攒肚」。
当宝宝出现攒肚的现象时，往往也说明妈妈的母乳质量比较好，营养均衡，能够让宝宝充分消化吸收。
只要宝宝拉出的大便仍然是松软的，吃睡各方面都很正常，精神状态很好，体重也平稳增长，爸妈就可以不用做什么额外的工作，也不需要多喂水。
尤其在宝宝满 6 月之前，是不建议给宝宝额外喝水的。
如果爸爸妈妈实在觉得需要额外做点什么的话，可以多陪宝宝玩耍玩耍，让宝宝多活动一点。
不过攒肚虽然是一种正常现象，却也不是每个宝宝都有的。
有些宝宝就没有发生过攒肚，大便也一直保持一天几次，这也是很正常的。
爸爸妈妈也不要觉得别人家的宝宝攒肚了，自家宝宝就也要攒肚，只要宝宝生长发育都正常，攒肚不攒肚又有什么关系呢？
便秘是各个年龄段的孩子都比较常见的问题。
当宝宝发生便秘时，不止大便的次数会减少，便便的性状也会发生很大改变。
母乳喂养的宝宝，正常情况下便便都是非常松软的，有些甚至像米糊一样稀。
配方奶喂养的宝宝，便便通常呈褐色或黄色，质地会比母乳喂养宝宝的大便黏稠一些，但黏稠的程度一般不会超过芝麻酱。
如果宝宝有排便困难，排出的大便质地变硬，或是呈小颗粒状，甚至大便上有血，排便时宝宝可能会有疼痛。
有些还可能因为疼痛而拒绝排便，这些情况往往说明宝宝可能发生了便秘。
爸爸妈妈不要只看宝宝大便的次数减少就断定宝宝是便秘，排便次数减少不一定是便秘，重点是要看宝宝大便的性状。
在宝宝没拉出来时，虽然不能通过看大便的性状来判断宝宝是攒肚还是便秘，但是通过观察宝宝的一些其他状况，也能帮助爸爸妈妈们判断。
比如爸爸妈妈可以观察宝宝吃睡是否正常，尿量够不够，精神状态好不好，有没有拒绝排便的情况。
如果这些都很正常，那么一般就不需要担心宝宝是便秘。