【准爸爸篇】准爸爸,老婆怀孕别只说:辛苦了 -MamaClub

老婆怀孕了,除了说声“辛苦了”,老公还能做些什么呢?

虽然目前还没有一个确切的答案,每一位妈妈的标准和情况也有所不同,郁闷的爸爸就很无助了。

没关系,现在我们就来一起制定一本“爸爸使用手册”供大家参考,不足之处大家继续完善。

怀上宝宝的妈妈们无论是从身体还是心理上都会发生巨大的变化。

说实话,很多妈妈说每次产检心情都会紧张,会担心宝宝的情况。

这时候的妈妈们是很需要一个坚实的臂膀来依靠的,所以请陪着妈妈们做每一次产检。

怀上宝宝的她们,身体变笨拙了,情绪多变了,她们更需要你的呵护和陪伴,更想和你一起见证宝宝的每一次成长。

 

很多爸爸在老婆生宝宝之前都会手忙脚乱,不知道到底要做些什么?

其实爸爸们不妨可以提前准备好一个待产包。

这个待产包里要放些什么呢?先给大家列个清单:

【1、证件】

病历卡、身份证、母子保健健康档案、准生证、结婚证。

【2、妈妈用品】

卫生用品(卫生巾、护垫、卷纸)、洗漱用品、换洗衣物(不要忘记哺乳文胸)、吸奶器,另外补充能量的食物也不要忘记带。

【3、宝宝用品】

宝宝卫生用品、宝宝的衣服和毛巾。

 

俗话说:十月怀胎,一朝分娩。

分娩的时候到了,妈妈开始阵痛的时候请你一定要保持冷静,这是她最需要你的时候,所以你千万不要慌乱,一定要做好这几件事情:

【1、分辨真假阵痛】

先观察阵痛是否规律,如果每10分钟发生一次,立马去医院,记录阵痛的间隔和强度,去医院时会有所帮助。

【2、到医院先做什么?

从挂号开始,带着就诊卡找到妈妈专用急诊室,根据医生的判断,决定去住院还是去待产室,然后带齐证件,快速办好住院手续。

【3、爸爸还能做些什么?】

1、如果爸爸能陪产,那就要先做好自己的心理准备,切不可惊慌失措,一切听从医生的指示。

生产的时候提醒妈妈们一些呼吸减痛法,以减少妈妈们的疼痛感。

最重要的是为妈妈们打气,帮助补充水分和能量,让妈妈们更有动力和信心去完成这个分娩过程。

2、如果不能进去陪产,也不要盲目在候诊室等待。

先摸清待产室的探视时间,在护士处留好自己的联系方式,在长时间阵痛期间临时离开也能及时联系,把握好这些你才能清楚掌握妈妈们的实时情况。

宝宝出生之后,新晋爸爸们更加不能松懈。

你不仅要陪妈妈们等待观察期、也要对医务人员道谢、给宝宝拍照留念、协助妈妈们喂养母乳等等…

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