【拍嗝指南】正确拍嗝的妙招原来是这样,大部分爸爸妈妈都不知道 -MamaClub

宝宝天天都会打嗝,每次拍嗝又拍不出,请问该怎么办?

请问晚上要不要拍嗝,不拍担心他不舒服会吐奶,拍来又老拍醒,哄睡又要吃奶怎么办?

请问母乳喂养换边的时候要拍嗝吗?

瓶喂的时候怎么拍嗝呢?

请问宝宝多大就可以吃奶不用拍嗝了呀?

宝宝的嗝~嗝~嗝 ,真让人烦恼。怎么办呀怎么办?

说怎么办之前,首先我们先了解宝宝为什么会打嗝?

 

宝宝在吃奶的时候,有时会吞咽进去一些空气,虽然这一现象在母乳喂养和奶粉喂养的宝宝都会出现,但是更多见的是用奶瓶喂养的宝宝身上。

而宝宝部分吞入的空气都是通过打嗝来排出。

如何尽可能让宝宝少打嗝呢?

回到根源就是尽可能的避免让宝宝吞入更多的气体。

回忆一下我们是咕咚咕咚快速的喝下一瓶可乐容易打嗝,还是一口一口匀速的喝可乐容易打嗝呢?

1. 亲喂的宝宝注意保持正确的含乳姿势,让宝宝尽可能的深含乳贴合乳房。

2. 瓶喂的宝宝注意保持正确的瓶喂姿势,避免瓶喂流速过快,而让宝宝在短时间内大量吞咽而吞入空气。

3. 关注宝宝的饥饿信号不要在宝宝过度饥饿的时候给宝宝喂奶。

宝宝的早期饥饿信号:

动来动去、张嘴、扭头,觅食反射。

宝宝的中期饥饿信号:

伸手伸腿、各种动来动去、啃手。

宝宝的晚期饥饿信号:

哭闹、烦躁不安、皮肤变红。

4. 当宝宝哭闹的时候先安抚宝宝的情绪,在宝宝在一个安静的环境下吃奶。

 

看宝宝的状态。

小宝宝打嗝非常频繁,有时候即使是没有吃奶也有不断的打嗝,如果宝宝精神状态好,生长发育正常有时候拍嗝并不是一件必须的事情。

很多时候只是爸爸妈妈爷爷奶奶们看到宝宝一直打嗝而认为宝宝不舒服而已,实际上宝宝在妈妈肚子里的时候就已经会打嗝了呢。

尤其是在夜间亲喂的宝宝,很多宝宝吃完奶自己直接就能睡了拍嗝反而容易把宝宝弄醒。

如果不能有效的使用安抚技巧让宝宝再次入睡,很容易进入喂奶——拍嗝——喂奶的循环,妈妈和宝宝更不能好好的休息。

如果宝宝在吃奶的过程中或者吃奶之后频繁打嗝的宝宝,宝宝经常发出短促的Eh(“嗯-呃”)音,甚至吃到一半可能会停下来,开始烦躁,身体绷直有时伴有痛苦的表情,还有一些宝宝伴有明显肠胀气的情况,可以在吃奶中间拍嗝;

如果是奶瓶喂养的宝宝,每吃完60~90ml就给他拍拍嗝。

如果是母乳喂养的宝宝,那么可以在换边喂奶的时候给他拍拍嗝,让宝宝感觉舒服一些。

 

这里有几种经久考验的拍嗝技巧,尝试几次之后,相信你会找到最适合你的方法。

1. 把宝宝竖抱起来,头靠在你的肩上,你一只手抱着他的头和背,一只手轻轻的拍着他的背。

注意:让宝宝趴在你肩膀上的时候,配合让宝宝的双腿去“挤肚子”,同时拍嗝效果更佳。

2. 让宝宝坐在你的大腿上,你一只手扶着他的腰和头,另一只手轻轻地拍着他的背。

注意:托住宝宝的头部后,背部给宝宝小幅度的轻拍或者由下往上“推”。

3. 让宝宝趴在你的大腿上,扶住他的头,让头比他的胸部略高一些,然后轻拍他的背,或者是画圈抚摸。

注意:这个动作吃完奶不要马上做避免吐奶,同时注意头部比胸部要高。

如果几分钟之后,宝宝还是没有打嗝出来,可以继续喂奶。

也没必要一直拍嗝,吃奶后拍不出嗝也很正常,宝宝并不是每次都会打嗝的。

可以喂完奶再次帮宝宝拍嗝,然后抱着宝宝保持竖立的姿势10~15分钟,避免吐奶。


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