儿童的紫外线接触率是成人的3倍?教你科学防晒小妙招 -MamaClub

你知道皮肤对儿童有多重要吗?

皮肤是身体的第一道防护线,它能协助人体抵御外界伤害、调节体温、感知外界事物和保护身体器官。

儿童的皮肤厚度仅有成人的1/3,因此抵御紫外线的能力相对更弱,但他们的户外时间与接触到的紫外线却比成人来得多。

正因为皮肤是儿童肌肤的首要保护屏障,所以更容易受到影响与伤害~

紫外线污染、不规律的作息、香烟烟雾、大气污染、刺激性药物、重金属污染等都有可能成为侵害儿童皮肤的凶手。

其中,唯一不可规避且影响深重的必然是紫外线污染

 

儿童的皮肤表皮很薄,皮肤色素少,对于紫外线的抵御能力自然也较低~

需要注意的是,儿童皮肤的黑素细胞对紫外线的致癌作用更为敏感!

那宝爸宝妈们该如何预防儿童过度暴露在紫外线辐射中呢?

• 远离强紫外线

每天早上10点至下午2点的太阳最为火辣,此时发出的紫外线被大气层过滤掉的比率最小。

因此,正午时分不要在太阳底下暴露太久~

• 注意穿戴

外出时尽量让儿童穿着可抵御紫外线或含防晒作用的衣裤、遮阳帽、遮阳伞、护目镜等。

温馨建议,浅色的棉、麻质地服装有利于遮挡紫外线哦!

• 注重睡眠与饮食习惯

每天保持充足的睡眠,同时也要摄取营养均衡的饮食。

由内而外才能更好地预防紫外线对皮肤的伤害。

• 防晒观念

无论天气晴雨、距离远近都要养成防晒的好习惯~

因为即使是阴天,紫外线到达地表的含量也有晴天的50-70%。

• 科学防晒

正确选择与坚持使用防晒霜是预防紫外线最直接、最有效的方法!

防晒霜能有效防止暴露在紫外线下的肌肤损伤,还能很好地预防肌肤老化与黑色素沉淀。

 

【紫外线Q&A】

Q1. 多云的天气不会受到紫外线辐射的危害?
不对,高达80%的太阳紫外线辐射能够渗透薄云,大气中的薄雾甚至还会增加紫外线辐射的强度。

Q2. 在水里不会受到紫外线辐射的危害?
不对,水只能提供极低的保护力,水面的反射还有可能增加紫外线辐射。

Q3. 身上感觉不到阳光的热度就相当于能够抵御紫外线辐射吗?
不是,紫外线辐射引起的晒伤无法被立即察觉,所以不要以为感觉不到热度就是没事。

Q4. 可以给小孩使用成人的防晒霜吗?
不可以,因为成人防晒霜中含有大量的激素与化学物质,容易导致过敏情况。

 

研究表明,18岁之前的紫外线辐射积累量是人一生中积累量的50%~80%。

所以防晒应从孩童时期做起,才不会给未来落下病根~

既然防晒那么重要,那儿童防晒霜应该怎么选呢?

如果有买过或看过防晒霜,你会发现包装上面一般都写有SPF和PA字眼~

这两个英文缩写分别代表:

了解SPF值和PA值的含义后,以下再给大家提供几个选购建议:

• 若室内活动偏多,那么SPF15 | PA+已足够日常生活使用;

• 若户外活动偏多或易长斑人群,建议选择防晒系数更高或具有防水性的防晒霜;

• 尽量选择不含刺激性成分(如PABA、酒精、香精等)的防晒产品。

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为此,今天就给各位宝爸宝妈推荐一款专为儿童设计的防晒霜——『Biore UV Kids Pure Milk』~

这是日本No.1护肤品牌Biore最新推出的儿童防晒产品!

它的特点如下:

√ SPF 50+ | PA+++(70ml);

√ 包装轻巧便携,适合日常外出或长期使用;

√ 纯牛奶乳状防晒霜,易于涂抹与用肥皂清除;

√ 以矿物屏障作为紫外线阻挡膜,耐汗、耐水、耐摩擦;

√ 具有天然矿物质与低敏性配方的防晒保护,降低致敏几率;

√ 纯净温和,质地轻盈,不黏腻,适合敏感、脆弱的儿童皮肤;

√ 富含乳木果油与丁二醇等天然保湿成分,协助建立健康的皮肤屏障;

√ 不添加酒精、色素、香精、对羟基苯甲酸酯(Paraben)与氧苯酮(Oxybenzone)。

『Biore UV Kids Pure Milk』不仅满足了儿童防晒霜应包含的所有要求,更增加了对儿童肌肤有益的矿物与保湿成分

儿童防晒真的不可忽视,不仅是为了防止晒伤,更重要的是要照顾好身体最大的保护屏障~

别再原地观望了,现在就为家里孩童入手一瓶Biore UV Kids Pure Milk防晒好物吧!

 

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【References】
• https://www.163.com/dy/article/H8UTVNMJ0525ADMJ.html
• https://www.luyoruv.com/new4/392.html
• https://zhuanlan.zhihu.com/p/36094124
• https://baike.pcbaby.com.cn/yycs/2003/4834097.html
• https://page.om.qq.com/page/OR5vcVyOCZilJQ37PivUkiWw0
• https://cn.womany.net/read/article/2971?ref=readout_text
• http://www.gov.cn/govweb/fwxx/kp/2006-08/15/content_362284.htm


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