【宝宝奇趣】宝宝不黏妈妈,是因为依恋关系没有建立好

Alice 是一位新手妈妈,也是一位上班族。宝宝满月之后,她就交由奶奶带着,自己则重返职场。
一开始,这段日子真的很难熬。如今,刚满六个月的宝宝好像不太黏她了,每天她出门前宝宝也不会哭;
回来后也不像以前那样,总要她抱着才行。失落之余,Alice 更多的是担心。
而宝宝的奶奶却不以为然,说这才好呢,宝宝这么乖,完全不用人操心,而 Alice 也可以更放心地上班。
这真的是比较好的情况吗?
心理学家告诉你,并不是。
像 Alice 和宝宝的这种情况,其实是亲子感情不够深,宝宝对妈妈依赖不够,用术语说就是依恋关系没有建立好。
什么是依恋?
依恋是指宝宝寻求并试图与另一个人在身体和情感上保持亲密联系的一种倾向,也指人与人之间一种密不可分的情感联系。从定义可以看出,依恋主要用于描述爸爸妈妈与宝宝之间的亲密关系。
如果爸爸妈妈与宝宝之间建立了良好的依恋关系,亲子关系会更加稳定,未来在教育和引导孩子时也会相对轻松。同时,这也有助于宝宝形成积极、温顺的性格,并对其身心发展产生积极影响。
依恋的形成
宝宝到了半岁之后,生理和心理都已经有了较大的发展,而依恋关系也会在这个阶段逐渐形成。
依恋形成分为下面三个过程:
【1. 对“人”的偏爱阶段】
虽然宝宝很喜欢花、树、玩具等一切新鲜的东西,但是最受宝宝欢迎、喜爱的还是“人”。
当然这个人不仅仅包含爸爸妈妈,只要是和宝宝玩的人,宝宝都喜欢。
【2. 对看护人的偏爱】
在能区分“生人”和“熟人”之后,宝宝的心就开始偏了,会更喜欢自己熟悉的人。
当然在这个阶段,宝宝对他们的依恋还只是初级水平,就算是他们离开了,反应也不会太大,不会哭闹。
【3. 依恋形成——“特定依恋”阶段】
等到宝宝 6、7 个月的时候,依恋就会形成。
尤其是对于特定的人例如一直看护他的人,已经开始有一种依赖关系了。
所以,妈妈哄 6、7 月大的宝宝会非常累,想让别人换着抱一下,宝宝就会哭。
如何建立更好的依恋关系?
【1. 不要频繁更换看护人、保姆】
宝宝需要一段时间来熟悉看护人。如果刚建立起熟悉感就频繁更换看护人,宝宝可能会感到不安、疲惫,进而出现抗拒的情绪。
如果条件允许,妈妈可以尽量多陪伴宝宝,给予宝宝更稳定的安全感。
【2. 尽量采用母乳喂养】
宝宝在妈妈的怀抱里能感受到爱和温柔,会喜欢上和妈妈在一起的感觉。
【3. 爸爸妈妈可以多和宝宝进行亲子互动】
和宝宝一起享受游戏的快乐,共度温馨的亲子时光,有助于依恋关系的形成。
良好的依恋关系和亲子关系,不仅有益于宝宝的身心健康与成长,也有助于积极情绪的培养。
如果依恋关系没有建立好,宝宝长大后可能较容易出现冷漠、孤僻等表现。
因此,如果条件允许,爸爸妈妈可以尽量亲自陪伴和照顾宝宝;如果需要由爷爷奶奶协助照顾,也要把握机会多与宝宝相处,及时建立亲密联系,避免等到宝宝变得疏远时,才发现需要弥补。