你选益生菌的时候是不是只看 CFU？其实还要看这几点...
妈咪们，你们是不是也常常为了孩子“嗯嗯”的事烦恼😖
明明每天都有好好吃饭，孩子却还是经常便秘、肚子胀胀的...
这种时候，很多家长第一时间都会觉得是孩子喝水不够，但其实原因没有那么简单！
除了喝水不足，这些原因也可能导致便秘和腹胀：
🔴纤维摄取不足
饮食中缺乏水果、蔬菜和全谷类食品会导致粪便硬化，难以排出。
🔴排便习惯不良
不按时排便会让粪便在大肠里停留过久，水分被吸收变干。
🔴肠道蠕动变慢
运动量不足、饮水太少等都会让肠道“变懒”，使排便变得困难。
🔴肠道菌群失衡
肠道里住着非常多的细菌，当好菌和坏菌失去平衡时，也会影响排便规律。
其实，我们的肚子里就像有细菌军队，里面有“好菌”和“坏菌”🦠
当好菌和坏菌失去平衡时，就会让孩子肚子不舒服、排便困难，影响孩子的日常状态和成长！
🟢益生菌
▪️维持肠道环境
▪️支持规律排便
▪️促进营养吸收
🟣有害菌
▪️容易引起腹胀
▪️影响排便顺畅
▪️导致消化不良
所以，想帮助孩子维持肠道菌群平衡，适当补充益生菌是很重要的✨
不过，在挑选益生菌时，并不是只看 CFU 数量就够了，这几点也很重要👇
▎有没有足够的活性益生菌
▎是不是儿童适用的菌株
▎适不适合长期补充
选对益生菌，才能帮助孩子建立健康的肠道环境！
MamaClub 最近发现了一款特别适合孩子的益生菌，那就是 Megalive 𝐅𝐥𝐨𝐫𝐚 𝐊𝐢𝐝𝐬💚
𝐅𝐥𝐨𝐫𝐚 𝐊𝐢𝐝𝐬 含有4️⃣种益生菌菌株，其中2️⃣种还是母乳中天然存在的菌株哦~
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它每包含有6️⃣0️⃣亿活性益生菌，能帮助：
🟢平衡儿童肠道内有益菌、有害菌比例
🟢维护肠道黏膜屏障，并增强肠道对外来病菌的防御能力
𝐅𝐥𝐨𝐫𝐚 𝐊𝐢𝐝𝐬 含有4️⃣种益生菌菌株，而且都具有临床研究支持：
🔹Bl-04
有助于维持肠道健康和支持免疫力，搭配 La-14 一起补充时，还能帮助减少抗生素引起的腹泻。
🔹Ls-33
有助于呵护儿童口腔健康并改善异位性皮肤炎，同时也能帮助维持口腔环境，减少牙菌斑形成，让牙龈更健康。
🔹La-14
有助于帮助分解乳糖，支持乳糖消化，适合乳糖消化能力较弱的孩子，帮助减轻因乳糖消化不良带来的肠胃不适。
🔹M-16V
有助于维持儿童肠道菌群平衡，帮助营造健康的肠道环境，同时维持免疫系统健康 。
更贴心的是，它还无需冷藏，只需要常温储存~
𝐅𝐥𝐨𝐫𝐚 𝐊𝐢𝐝𝐬 特别添加了：
🔸混合莓果
富含天然花青素，具有抗氧化作用，有助于保护细胞健康，同时支持身体的自然防御力。
🔸牛初乳
富含蛋白质、维生素、矿物质及多种活性营养成分，有助于支持孩子的消化系统发育，同时帮助维持免疫健康。
🔸益生元菊粉
益生菌喜欢的“食物”，搭配益生菌一起补充，有助于维持肠道菌群平衡，帮助消化、促进营养吸收，并维持肠道顺畅。
而且不管是哪种吃法，都特别方便~
▪️直接倒入口中食用
▪️撒入酸奶、沙拉等辅食
▪️加入常温水或常温牛奶
孩子便秘其实不用太焦虑，从饮食、生活习惯到肠道调理，一步一步来，就能看到变化！
让宝贝每天轻松“嗯嗯”，健康成长，就是妈妈最大的安心🥰
如果你也在为孩子的便秘问题烦恼，不妨试试看 𝐅𝐥𝐨𝐫𝐚 𝐊𝐢𝐝𝐬，给孩子更好的肠道呵护吧🌟