【爽身粉】宝宝到底能不能用爽身粉？很多爸妈忽略了这一点！

很多爸妈都有给宝宝扑爽身粉的习惯，尤其天气热、宝宝容易出汗时，脖子、腋下、大腿根总是湿湿的，扑一点粉会比较干爽。

不过，爽身粉虽然一直是很常见的宝宝护理用品，但现在不少儿科建议都会提醒爸妈，爽身粉并不是宝宝日常护理的必需品。

对宝宝来说，更实际需要担心的，反而是粉末会被吸进呼吸道。

爽身粉的粉末非常细，一倒、一拍，很容易飘到空气中。

而宝宝的呼吸道比较狭窄、敏感，如果不小心吸入这些细粉，可能造成刺激，引起咳嗽、呼吸不适。

所以，包括美国儿科学会（AAP）在内的儿科机构，都不建议把爽身粉作为婴幼儿日常必备护理品。

如果真的有需要，重点是少量、正确使用，而且不要让粉末飞起来。

爸妈可以注意：

• 不要直接把爽身粉倒在宝宝身上

• 可以先倒一点在自己的手掌上，再轻轻涂在宝宝皮肤

• 使用时远离宝宝的脸、鼻子和嘴巴

• 不要在密闭、不通风的空间大量使用

• 不要一次扑得厚厚一层

• 宝宝皮肤如果已经红、破皮或发炎，就先不要自行乱擦

不过，如果宝宝皮肤本身没有什么问题，其实不使用爽身粉也完全没关系。

很多妈妈担心的，其实是：“不扑粉，宝宝不是更容易长痱子吗？”

但预防痱子最重要的，并不是扑粉，而是减少闷热和出汗。妈妈平时可以这样做：

• 室内保持凉爽、通风

• 不要给宝宝穿得太厚

• 选择轻薄、透气的衣服

• 脖子、腋下、大腿根等褶皱处保持干爽

• 洗澡后把皮肤褶皱轻轻擦干

• 出汗后及时更换湿掉的衣服

如果只是轻微痱子，做好降温和通风，很多时候都会慢慢改善。

但如果出现大片红疹、反复不好、破皮、渗液，或宝宝明显很不舒服，就建议让医生看看，不要只靠爽身粉处理。

爽身粉不是完全不能用，对宝宝来说，真正重要的其实是清洁、干爽、凉爽和透气。

照顾宝宝，有时候不是多擦一点、多用一点才叫保护，少一点不必要的刺激，让宝宝的皮肤舒服自在也是一种很温柔的照顾。