【厌奶期】宝宝变得不爱喝奶,要怎样顺利度过厌奶期? -MamaClub

大部分宝宝刚出生时,喝奶量和成长速度非常快,爸爸妈妈会很有成就感。不过,4到6个月时,有50%以上宝宝都会经历厌奶期。

那么宝宝为什么会厌奶?不喝奶怎么办? 会不会影响身体健康? 该如何安然度过厌奶期?

 

宝宝厌奶期,指宝宝突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象,是宝宝正常发育过程中的一种表现。

宝宝厌奶的现象普遍发生在4到6个月,甚至有的宝宝在3个月便有厌奶的现象。厌奶期会持续多久因人而异,从1~2星期到半年都有。

宝宝厌奶通常分为病理性厌奶和生理性厌奶:

【病理性厌奶】

如果宝宝健康出了问题,如慢性疾病、急性感染等,就会表现出吃得少、睡不好、活力差。这属于病理性厌奶期,需要送医,请医生诊断,治疗。

【生理性厌奶】

而生理性厌奶宝宝的特征是发育正常,活力很好,只是奶最暂时减少,通过一段时间就能恢复食欲。

 

第一阶段:4个月左右的时候】

有些妈妈提早让宝宝接触辅食,这也导致宝宝不再对奶感兴趣,强烈建议6个月以后才让宝宝接触辅食。

其次,宝宝的听觉视觉有了突破性的进展,使得他对外界更感兴趣,往往一有风吹草动就去“管闲事”,心思不在吃奶上了。

还有,宝宝的体内乳糖酵素开始减少,舌头的味觉也开始产生变化,口味也开始改变。

【第二阶段:6-10个月的时候】

这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒,宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头,导致厌奶症状。

 

1、好奇心

对周围所有的事物都充满了好奇心,很容易分心,而无法专心喝奶。

2、喜新厌旧

当宝宝接受了其他食物,感受到了新的味道,就会不再只喜欢“奶”, 想尝试其它食物。

3、进食的环境氛围不好

环境吵闹、易被干扰、穿太多衣服、家中闷热、受到责骂等原因,使宝宝的感觉不舒适或不能专心进食。

4、成长速度趋缓

因为成长速度不如初生时那么快,因此对营养与热量的需求就不像新生宝宝时那么大。

5、生理性厌奶

其实并不是宝宝生理改变厌奶了,而是随着月龄增大,宝宝的视觉、听觉逐步完善。

宝宝对外界更加敏感和越来越好奇、注意力越来越容易分散,吃奶时容易开小差、不像以前那样专心致志,因此吃奶量减少。

基本上,生理性厌奶较常见,所以爸爸妈妈最好能够多花点心思和耐心观察照顾,毕竟宝宝还不会表达,还是得靠爸爸妈妈的细心了解原因,满足需求。

 

宝宝一旦出现厌奶,爸爸妈妈总是特别焦急,希望这种喂奶像打仗的日子早点过去。

“想尽办法让宝宝吃”是多数爸爸妈妈会做的选择,而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸爸妈妈实际的参考:

【1、找到适合的奶瓶奶嘴】

市场上么多的奶嘴,形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要,一定要找到最适合的。

【2、尝试更换奶粉】

对于宝宝不喜欢的奶味,可以试着换换奶粉品牌,不过千万要注意一点:

要逐步逐步换,即新牌子奶粉与老牌子奶粉先交替吃,然后逐渐减少老牌子奶粉的量,不能一下子就换品牌。另外不要频繁更换,如果效果不佳,要从其他方面找原因。

【3、爸爸妈妈必须保持轻松愉快的心情】

妈妈的情绪要放松,如果妈妈紧张、焦虑,宝宝会有所感应,从而也感到紧张,影响其食欲。

所以在喂奶时,爸爸妈妈要放松心情,与宝宝保持平静温和的眼神交流,如此宝宝会有最好的进食心情,宝宝会更专注。

【4、营造理想的进食环境】

最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最理想,而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干拢的场所比较容易专心吃奶。

有条件的情况下,喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝。喂奶的小环境光线可以暗一点,最好没有哨杂声音的干犹。

对于个别超级敏感的宝宝,吃奶的时候可以暂时拔去电话线,关掉手机。

【5、适时调整宝宝的吃奶情绪】

在喂奶前一段时间,不要让宝宝做剧烈的运动。按照时间表喂养宝宝,最好在每次吃奶前的半个小时,让疯玩的宝宝慢慢地安静下来,这样宝宝到了吃奶时,比较能进入状态。

玩一些有助于集中注意力的小花招:

如用歌声吸引他,久而久之就会摸索出规律。哪些歌对哄吃奶有效果,哪些只能起到相反的作用。

利用些小道具:

如一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶,仿佛是进行一个仪式般,发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具,到吃奶时就拿出来,让宝宝安心进食。

【6、拉长两顿饮食之间的时间】

可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间,喂养不要过于频繁,在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西,水也不要喝得太多。

对于还这么小的宝宝,并不适宜采取饥饿疗法,最好按照一定的时间表。

如果宝宝饿了,做妈妈的切不可欣喜过度,还是尽量保持一定的规律,不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物。

【7、尝试辅食】

6个月大的宝宝可以尝试辅食了,有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的米糊,让宝宝接触奶瓶以外的食物来源。

一来多多少少吃一点,二来也训练宝宝的口腔适应性,将来对固体食物的接受度会比较好。

【8、咨询医生建议】

若宝宝还是严重厌奶,妈妈可以考虑带宝宝去看医生,让医生判断是否让宝宝摄入一些促进食欲的药品。

【9、加大宝宝的运动量】

经常带宝宝出门走动走动,在室内活动时,使用一些工具:通常比较常用的有宝宝专用游泳池、宝宝健身架、大龙球等。

【10、洗完澡可以做做抚触】

可以自学一点宝宝推拿,比较安全好学的“捏脊”都行,还可以给宝宝做做宝宝被动操。

 

问 1 :宝宝三个多月,人工喂养,最近一段时间出现厌奶,有时一次才吃几十毫升,怎么办啊?

答:随着宝宝的发育,对周围的事物感兴趣,可能就会出现吃奶注意力不集中,或者快要出牙了也会出现厌奶的情况,因此建议现在可以少量多次地喂奶,保证每天的奶量。

但是一般这种情况不会超过1个月,如果时间过长就要去就医。

问 2:宝宝8个半月,已加辅食,突然不吃奶粉了,也不吸奶嘴,请问这是厌奶期吗?

答:这个阶段的宝宝可能因为已经添加辅食,而且辅食多滋多味,比味道单一的配方奶更为喜欢,所以宝宝会出现厌奶的情况。

但你还是应该继续加强奶的摄入,可以少量多次地喂奶,以保证奶量。因为这个阶段,奶和辅食都是宝宝很重要的营养来源。

问 3:宝宝六个月十天了,最近开始厌奶,每次都吃不多,怎么办呢?

答:对于6个月左右的宝宝,可能会出现生理性厌奶期的问题。这是因为宝宝喜欢辅食众多的味道,比单一的奶味强多了,再加上对周围事物的好奇心,因此吃奶的注意力就差了。

不过生理性厌奶的时间不会长,一般1个月就会恢复正常。建议继续坚持吃奶。

问 4:我家宝宝8个月,最近3天母乳放在奶瓶中不吃,但是奶瓶喝水可以接受,我下班回家亲喂母乳也吃,不知道是怎么回事,怎么办呢?

一天奶量400毫升左右,大小便正常,辅食一天2次,有时候不吃奶,喂辅食倒是吃。

答:母乳如果放在奶瓶中不吃,可以用勺喂或者用小杯子喂。一定要保证每天的奶量,起码应该是600毫升。这个阶段,奶和辅食都是重要的食品,不能辅食多进奶少。

问 5:宝宝每次吃得特别少怎么回事?

答:很多妈妈给宝宝喂养是按绝对喂养量进行的。实际上,宝宝每次的接受量会有一定差别。每次喂养应连续,待宝宝不吃了就停止,不要分次将固定喂养量喂完。

这样易造成宝宝对进食的厌恶,形成厌奶。再者,不要与其他宝宝进行喂养量的横向比较。每个宝宝的进食量不同,生长是评判的最终标准。

问 6:宝宝为什么会厌奶?

答:厌奶多属于心理问题。当宝宝接受了一种自认为很好的味道,比如:果汁、大人饭菜等,就会对味道平淡的配方奶或母乳失去兴趣。

首先找到原因,也就是先确定宝宝喜欢何种味道,再用这种味道作为引子,使宝宝逐渐恢复对奶的喜好。比如在奶中兑上少许果汁等方法。

问 7:母乳喂养的宝宝不吃奶瓶怎么办?

答:母乳喂养的宝宝遇到的最大问题之一莫过于“不接受奶瓶”了。的确,母乳喂养与奶瓶喂养差别甚大。若真要用奶瓶喂水或喂奶,妈妈绝对不能当实施者。

平时妈妈抱着宝宝喂母乳,突然抱着宝宝喂奶瓶,这种“气”宝宝的方式,不仅不会奏效,反而加剧对奶瓶的拒绝。喂奶瓶时,妈妈应该离开现场。

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