【母乳喂养】放弃母乳喂养的九个原因,有没有说到你? -MamaClub

当妈的都知道母乳喂养的各种好处,但是总有这样或那样的原因,最终导致妈咪放弃母乳喂养。以下总结了妈咪们停止母乳喂养的9个常见原因,并提供了解决方法,希望能够对你有帮助。

 

生完宝宝的2~6天内,几乎所有新妈咪都会遭遇胀奶,有些妈咪的乳房还会胀得异常坚硬,甚至会胀到腋窝的位置,也许还会有一点点发烧。

其实,胀奶是因为新妈咪的身体开始大量下奶了,要让宝宝多吃奶,这不会对宝宝有任何不良影响。产后几天内下奶过程中的胀奶,在24~48小时内应该能得到缓解。

【解决方案】

 让宝宝多吃,只要他有张开小嘴儿找奶头、吸吮自己的小拳头、或是十分烦躁的样子,就给他喂奶,这是解决胀奶的根本方法。

 如果宝宝吃奶后,胀奶没有明显缓解,请有经验的人帮忙看看宝宝含接姿势是否正确。

 如果宝宝含不住部分乳晕,或是你胀奶十分严重,可以用吸奶器先挤出一些奶水。

 请专业的通乳师帮忙按摩乳房,但一定要找专业的人来帮你按摩,谨防用力过大损伤乳房组织。

 

【原因 1】

宝宝吮吸方法不正确。乳头疼痛在产后前几天尤其明显,这是因为你和宝宝还都是新手。

解决方案:

● 先引逗宝宝长大嘴巴,然后让宝宝含住乳头和一大口乳晕,而不是只衔着乳头。如果能做到这一点,就已经走上正确的道路了。

【原因 2】

如果宝宝正吸吮着乳头,妈咪把乳头从宝宝嘴里拽出来,势必会引起疼痛。

解决方案:

● 让宝宝停止吸吮的正确方法,是用你的小指慢慢滑入宝宝的嘴角,解开宝宝小嘴的吸力,然后再抽出乳头。

● 也可以轻轻堵住宝宝的鼻子,让宝宝自动张嘴呼吸。

【原因 3】

如果宝宝长大一些后,你仍出现乳头疼痛,也许是因为他在出牙,宝宝为了让自己更舒服些,会改变吃奶方式,甚至还可能咬乳头。

当宝宝咬你时,你会很疼,不过,尽量忍住别尖叫,因为这可能会吓到宝宝,宝宝惊慌失措下可能会再咬一口。而且宝宝下次可能会为了看看你会有什么反应而再咬一口。这是小宝宝探索世界的方式,没办法。

解决方案:

● 可以在喂奶前给宝宝咬咬冰箱里冷藏过的牙胶,缓解出牙疼痛,然后再喂奶。

【其他原因】

外界的刺激,比如文胸不合适,护肤或沐浴产品的刺激,也可能会导致乳头疼痛;潮湿的环境会让乳头疼痛加剧,所以要保持乳头干爽,喂完奶后,如果周围没人就让胸部放放风吧。

 

导致乳头疼痛的问题,严重时也可能导致乳头破裂,解决方法同上。最重要的还是要保证宝宝吃奶姿势正确。

【解决方案】

 在破裂的地方涂上薄薄一层纯羊毛脂软膏,给宝宝喂奶前不需要洗掉。

● 如果乳头非常疼痛,没有办法给宝宝哺乳,可以使用乳头保护盾。

 实在不行,还可以把母乳吸出来,用奶瓶喂给宝宝,直到乳头组织恢复些。

【温馨提示】

使用乳头保护盾时,宝宝吸奶效率会降低。如果是一两个月大的小宝宝,还有可能让宝宝习惯上保护盾的感觉,而拒绝直接吸吮乳房,所以,乳头保护盾还是尽量少用。

念珠菌感染或湿疹也可能导致乳头破裂,如果你觉得自己可能是这些情况,需要及时就医。

 

即使得了乳腺炎,还是能给宝宝喂奶。乳腺炎本身并不会影响你的宝宝,即使你得的是感染性乳腺炎,宝宝吃了含有细菌的乳汁,这些细菌也会被他的胃酸杀死。即使需要使用抗生素治疗,告诉医生你想继续哺乳,请他给你开对宝宝来说安全的药物就可以了。

事实上,如果你得乳腺炎后就不再哺乳,乳腺炎会因此更严重。只有尽可能多喂宝宝,才能让乳汁通畅排出。如果宝宝吃不完,喂奶后用吸奶器吸空发炎那侧乳房中的奶。但是,在给宝宝喂奶时,当喷乳反射来临时,你可能会觉得异常疼痛。

【解决方案】

● 你可以试试喂奶前用热毛巾在乳房上敷上几分钟,喂奶时感觉会好很多。

● 如果还是不行,实在疼得受不了,那就把奶挤出来装在奶瓶里给宝宝喝。

 

感冒期间可以继续喂奶,因为母乳中已经含有对抗感冒的抗体了,能够帮助你的宝宝预防感冒,如果感冒不重,你可以多饮水。

如果用药,需要先咨询医生,使用对宝宝来说安全的感冒药物就可以了。感冒期间没有必要停止喂母乳。

 

产后想要尽快瘦身,这个想法可以理解的。不过,你身上增加的肉肉可是在怀胎10月中一点一点长上去的,产后马上就想全部甩掉,并不太实际。

健康的减肥方式不该太快,慢慢来,合理饮食加上适当运动,再配合母乳喂养本身所能消耗的热量,假以时日,你会恢复孕前身材的。

特别要提的是:母乳喂养和减肥并不冲突。你可能需要注意的是合理饮食,因为哺乳期间也不需要额外摄入太多的热量。多喝汤水,摄入优质蛋白质,蔬菜水果合理搭配,最重要的是饮食均衡,而不是大量摄入热量。

 

产假结束得太快,最怕的就是回去上班。虽然上班后仍然可以用吸奶器吸奶,背奶回家给宝宝吃,但是,在办公室吸奶、背奶确实也很费劲、累人。

【解决方案】

 如果办公室里没有冰箱,你需要额外多置办一些冷藏设备,如冰袋,问题总是能解决的。

● 如果你觉得上班后泌乳量开始下降了,那就增加吸奶次数,二三天后你就会感到泌乳量的变化。

 准备一个超大的饮水杯,工作的时候也要多喝水;在办公室多准备几个防漏乳垫,再准备一件替换的上衣,以防漏奶的尴尬。

 

现在应该没有妈咪相信“月经恢复后母乳就不好”的言论了。如果你家老人这样对你说,要求你断奶,请告诉她,现代医学不这样认为,所有专家都不支持这一说法。

沟通时的态度一定要好,切忌使用“老脑筋”、“不合时宜”、“落后”等负面词语,很多家庭矛盾都是交流时的态度引起的,而不是事情本身。

建议孕妈咪们在上孕教课时多带老公、婆婆等人一起去听,因为他们更相信讲师或专家讲的知识,孕期就统一观点,可以避免很多麻烦。

 

宝宝满1岁后,继续吃母乳仍然好处多多,而且现在不少人都担心买到的配方奶或牛奶的品质,因此母乳仍就是最佳选择!

【研究显示】

●  1岁后还吃母乳的孩子,生病几率比同龄人低。

●  宝宝在吃奶时对妈咪的强烈依恋,反而会激发他的独立性,母乳喂养相当于为他提供一种重要的情感支持,会让他安心。

  如果孩子生病了,母乳可能是他唯一能吃下的食物。换而言之,你在以哺乳的方式帮助孩子抗击疾病。

不过话虽如此,各家有各家的实际情况,妈咪们权衡利弊即可。在条件允许的情况下,尽可能多喂母乳吧,毕竟孩子依恋母乳的时光很快就会过去的。

 

 

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