【奶粉篇】奶粉商不会主动告诉你的知识,妈妈们一定要自己学起来 -MamaClub


对宝宝来说,母乳喂养是最理想的喂养方式。但由于各种原因,很多妈妈无法给宝宝继续哺乳,不得不选择混合喂养,或者奶粉喂养。

但是以下这些奶粉常识却是很多品牌商是不会主动告诉你的,妈妈们得自己学起来才是。

 

当然不需要。

宝宝 6 个月左右开始添加辅食,可以慢慢从各类食物上摄取营养。当然,在宝宝1岁之前,奶仍然是主要的营养来源(母乳或者奶粉)。

1岁之后,宝宝营养的主要来源是各种食物,奶只是其中的一部分。它们的营养是否全面均衡,取决于整个食谱。

日常宝宝的奶量需求,并不一定要用奶粉来满足,可以是其他的乳制品等等。

 

答案也是否定的,医学上没有上火之说。

当宝宝出现:口角出疱、流鼻血、舌苔厚且发黄、便秘、小便发黄等症状,爸妈就认为宝宝是上火了,并很容易就笃定导致宝宝上火的“罪魁祸首”就是——奶粉。

但其实,导致宝宝所谓“上火”的原因大部分是由于宝宝肠胃和消化功能尚未发育完全,过剩营养物质难以消化造成积食引起的症状。

对于奶粉的操作,建议:

1、擅自增加奶粉的份量导致宝宝消化不良、便秘以及因营养堆积形成的现象。

2、奶粉储存不当,或者冲奶后宝宝不喝反复放凉加热等,如果刚好碰上抵抗力差的宝宝,受细菌侵蚀就有可能出现不良的情况。

 

不一定,引起母乳腹泻的原因多,不要轻易断奶。

宝宝喝母乳腹泻主要有两类原因:

  1. 生理性腹泻。宝宝对母乳乳糖不耐受,体内缺乏乳糖酶,导致腹泻;
  2. 妈妈吃了含有过敏原的食物,自身没有把过敏原完全消化,这些过敏原进入母乳中,宝宝喝奶后不耐受腹泻。

如果是生理性腹泻,宝宝的生长发育没有异常,也没有哭闹、精神不好等不适,只是单纯大便次数多或者稀,可以不用处理,宝宝会渐渐适应母乳中的成分,随着辅食的添加会逐步好转。

如果是由妈妈饮食引起的腹泻,首先要做的是找出过敏原并停止食用,一个月之内母乳中的过敏原就会消失。

如果宝宝体重一直只减未增,还精神不佳,建议带宝宝去医院排查,而不是擅自给宝宝断奶吃奶粉。

 

答案是否定的。

妈妈们购买奶粉,第一个动作恐怕就是打开包装闻奶粉的味道了。有些商家为了让奶粉增加“乳香味”,会在奶粉中添加一些香精香料,使奶粉有香味、口感好。

宝宝吃了含香精香料的奶粉后易形成依赖性,转用不含香精香料的奶粉后就表现出不爱喝或者不喝,导致宝宝长大后容易出现不同程度的偏食、挑食甚至肥胖。

 

不完全正确。

很多爸妈认为挑选奶粉要挑“看上去有点黄的”,认为“奶粉越黄,说明奶的含量越是充足”,这种想法是不正确的。

有些奶粉之所以黄色,有可能是因为在奶粉中加入了天然的色素,所以看上去也会比较黄。

 

不建议,治标不治本。

很多宝宝在添加辅食后,都或多或少会挑食。

但要知道每个宝宝挑食的食物都不一样,所缺的营养也不一样,而奶粉里的营养是固定的,试图用奶粉来「补」。

最后可能是在「补充」了不足的营养成分的同时,也会造成某些营养成分过剩,依旧没法达到「全面均衡」。

更多的时候,有了对奶粉的指望,父母和宝宝都会产生依赖,愈发无力纠正宝宝挑食的现状。

奶粉看似能解燃眉之急,但从长远来看解决不了问题。如果能培养宝宝良好的饮食习惯,完全用不着用奶粉补。

 

没那么严格

奶粉营销中所谓的「不同段数奶粉」的营养组成,是为了满足不同年龄婴幼儿生长发育需要,但分段的年龄界限实际上没有太多的科学依据,只是各家奶粉商按照自己的理解设计出来的。

选择奶粉的段数可以这样:

  • 6 个月以下的宝宝喝 1 段的奶粉;
  • 6 个月以上的宝宝,喝对应段数或更低段的奶粉;
  • 1 岁以后的宝宝可以直接喝鲜奶(或奶粉)。

 

不一定。

所谓的「防过敏奶粉」,主要有两种:乳蛋白部分水解配方奶粉、乳蛋白深度水解配方奶粉或氨基酸奶粉。

这些「防过敏奶粉」确实可以预防或治疗过敏,但仅仅是针对宝宝对乳蛋白的过敏。引起宝宝湿疹的原因很多,需要排查过敏原因,而不是盲目相信广告宣传语去给宝宝尝试。

吃奶粉的宝宝过敏,如果确认是牛奶蛋白过敏,可以考虑换成「防过敏奶粉」。

吃母乳的宝宝过敏,首先要找出让宝宝过敏的食物,妈妈避免摄入,而不是一股脑儿就决定停掉母乳(和腹泻情况一致)。

不管是哪一种「防过敏奶粉」,都属于特殊配方奶粉,具有医学用途,所以在使用前一定要咨询医生。

 

不可靠

羊奶跟牛奶在某些成分上有一定差异,但这些差异都构不成「更有营养」。

而制作成婴儿奶粉之后,成分都经过了调整,对于满足宝宝的营养需求更没有实质性的差异。而在欧洲,甚至还没有批准用羊奶蛋白来制作婴儿奶粉。

 

不一定,具体看奶粉 VD 含量和宝宝摄入量是否满足所需。

2 岁以内的宝宝建议每日补充 400 IU 的 VD,VD 也是奶粉的营养配方之一,而每个品牌的奶粉 VD 含量是不一样的。

父母可以根据奶粉背后的含量表算下宝宝需要喝多少奶量,如果足够就不用额外补 VD,如果不足的话,再酌情补充 VD 。

 

其实不见得。

有的妈妈也许会想,配方奶是根据特定年龄段宝宝的营养需求科学配制的,是不是比牛奶营养更丰富?

牛奶和配方奶粉中蛋白质的区别在于,前者中大部分是酪蛋白,后者中乳清蛋白占主要比例。

二者的营养无差,只是在易消化程度上有所差别。酪蛋白分子大,消化起来慢一些。但是1岁后的宝宝已经尝试过很多食物,消化能力也有大幅提高,完全可以吸收牛奶中的蛋白质。

纯牛奶的配料只有生牛乳一项,配方奶粉的配方中,多有添加葡萄糖、香精等。而宝宝摄入太多的糖分,对身体肯定是不好的。

有的妈妈又要问了:奶粉中含有丰富的微量元素啊,这点不是比牛奶强多了吗?

确实如此,但是宝宝不见得就缺这些微量元素。

1岁后的宝宝已经能从均衡的饮食中摄取各种营养素,饭菜也是他重要的营养来源。但是毕竟每个宝宝的情况不一样,适合的奶也不一样。

如何选择,妈妈们要根据宝宝吃辅食的情况、消化系统、对牛奶的接受度、是否过敏、奶源以及家庭的经济情况等多方面来综合考量,并灵活调整。

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