【分娩准备】迎接宝宝前,你需要做好这七个准备 -MamaClub

十月怀胎,一朝分娩。好不容易才熬到了孕晚期,在这最后阶段,妈妈需要做哪些准备来迎接宝宝的降生呢?今天就来为各位孕晚期的妈妈介绍一下吧。

 

为了防止医院的妇产科床位紧张,必须要提前联系好住院事宜,才能有备无患。

 

没有人能预测分娩的时间,所以必须事先准备一个万全之策,设计好去医院的几种方案,让准妈妈能够顺利平安地到达医院。

 

到了孕晚期,体检的次数就更频繁了。准妈妈一定要坚持按时去体检,关注每一次检查的结果,以便能及时发现异常,趁早想办法解决。

 

【1、待产用品】

大的卫生纸,要软而结实:加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用);开衫式的睡衣(方便穿,脱,哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾数块。

【2、宝宝用品】

新生宝宝的小衣服、小被子、小毛巾、纸尿裤、湿纸巾。

【3、待产时的食物】

待产有时是相对漫长的过程,妈妈可以准备一些食物补充能量,比如巧克力,果汁(配上弯曲的吸管,可以方便喝水)

 

孕晚期时,准妈妈的不适感加重,腰酸背痛,下肢水肿。建议准妈妈经常做一些按摩,如果做不到可以要求准爸爸帮忙,因为按摩可以刺激身体皮肤内的神经末梢,增进血液循环,缓解肌肉疲劳。

 

准妈妈一方面渴望宝宝的到来,一方面却对分娩感到非常恐惧。其实知道事情是怎么一回事,反而会轻松面对。

准妈妈可以搜集一下这方面的信息,或参加产前培训班,全面客观地了解分娩,保持轻松和自信的状态,迎接宝宝的降生。

 

如果妈妈一定要单独外出,那一定要随身带手机。

最后还要提示准妈妈,在这个时期最重要的就是充分休息,保持愉快的心情,等待和亲爱的宝宝见面吧~

— End —

Be the first to comment

Leave a Reply