【乳房护理】准妈妈们看过来,怀孕期间你的内衣应该这样挑选 -MamaClub

怀孕之后,妈妈们可能会发现自己的身体在发生变化,而其中最为明显的变化就是胸部变大也就是传说中的“二次发育”。

某天早上起来你可能就会突然发现以前的内衣穿不下了,乳房可能会感觉到胀痛,这些变化是包括催乳素、胎盘生乳素、雌激素、孕激素等等刺激乳腺管和腺泡增生所导致的。

一般来说,准妈妈们的乳房在孕8周左右就会开始变大,而到了孕中期孕后期,乳房变大的趋势就会更加明显。

这个时候准妈妈们就该给自己挑选一款支撑性比较好、舒适度更高的新文胸,也就是大家经常提到的Maternity Bra或Nursing Bra。

那么孕妇文胸和哺乳文胸有什么区别吗?该如何来挑选呢?想要了解的妈妈们就继续往下看吧。

 

与普通文胸相比,孕妇文胸或哺乳文胸的特别之处在于更加注重支撑性和舒适度,专门为怀孕或哺乳期间的妈妈们设计。

孕妇文胸通常有更宽的肩带,更加柔软的棉质衬里,并且通常没有钢圈。当然也有一些普通的无钢圈文胸也有上面这些设计,那么准妈妈们其实也可以在孕期正常穿。

至于哺乳文胸的特别之处则在于增加了一个可脱卸的设计,方便妈妈们随时解开内衣给宝宝喂奶。

其实哺乳文胸也并不一定非要等到哺乳期再穿,现在市面上的孕妇文胸也并没有刻意地区分Maternity Bra或Nursing Bra,很多nursing bra都是孕期就可以穿的,只要你觉得穿着舒服就可以了。

 

1、什么时候应该更换一个新的文胸?

当你感觉到文胸过紧,感觉罩杯压胸,或者脱掉文胸看到肩膀上被肩带勒出了痕迹时,就是时候换一个新文胸了。

当然,每位准妈妈在孕期胸部的变化都是不一样的。有的准妈妈可能会在整个怀孕期间乳房持续增大。

有的妈妈可能在孕早期乳房会增大,到了后面就不增大了。还有的妈妈可能要到宝宝快要出生之前乳房才会有明显的变化。

2、怎么买到合适尺寸的文胸?

最好的方法就是到店里面去试穿,请店员帮助你测量胸围挑选合适尺寸的文胸。

试穿的时候,妈妈们可以穿着文胸站立再坐下,注意观察是否有移位滑动、乳房是否有肉肉溢出或者空杯,或者是肩带太紧、容易滑落等等情况,如果有的话就说明这款文胸不合适。

比如下面这张图:

当然如果妈妈们想要网购的话,也可以在家自己定期用软尺量一下下胸围和上胸围,这样就可以得到最准确的数据啦!

P.S.这里也给妈妈们附上BabyCenter网站上关于判断文胸尺寸是否合适的图片,大家可以参考一下哦!

3、有必要买大一号的文胸吗?

有的妈妈可能想着反正乳房之后还会长的,那么就不如买大一号的留点“生长的空间”。

但实际上文胸的尺寸更换还是应该根据妈妈们乳房的变化来进行更换,尺寸合适才是最重要的,不要穿太小的文胸,也不要故意买尺寸大一号的文胸。

4、整个孕期我需要买多少件文胸?

因为文胸尺寸可能过段时间就会需要更换,所以不建议妈妈们一个尺寸的买得太多,一般买个三四件满足日常更换就可以了。

如果妈妈们想要尽可能穿得久一点的话,可以买一个文胸延长扣,这样就可以灵活调节文胸的长度,不过如果觉得穿着还是不舒服了就还是要马上换一个哦。

5、哺乳期可以不穿文胸吗?

哺乳期的妈妈要经常为宝宝哺乳,有的妈妈可能为了图方便经常不穿内衣,其实这是不合适的。

因为哺乳期乳房可能还会增大,再加上经常被宝宝吮吸,如果再不穿文胸的话,就只会下垂的更厉害。

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