【宝宝食谱】樱桃泥米糊,酸酸甜甜,开胃还有助于宝宝视力发育 -MamaClub

樱桃含有丰富的维生素和矿物质,其中维生素A和胡萝卜素的含量是葡萄、苹果、橘子的4-5倍,有助于宝宝视力发育。而且口感酸酸甜甜,很开胃哦。

把樱桃去核捣碎,加入到宝宝米粉中,粉粉嫩嫩的颜色,好少女心,过滤后的樱桃泥米糊很细腻,小月龄的宝宝也能放心吃呢。

 

参考月龄:6M+ 对本食谱食材不过敏的宝宝

操作时间:15分钟

难度分析:初级

 

樱桃3个,婴儿米粉10g

 

步骤1:新鲜樱桃用淡盐水浸泡20分钟,然后洗净。

步骤2:去柄、去核,去核可用筷子从凹进去的一头捅进去,非常方便。

步骤3:处理好的樱桃用研磨碗,捣成泥状。

小月龄宝宝吃的话要把捣好的樱桃泥滤渣,更细腻。

步骤4:婴儿米粉用温水冲调,搅拌至细腻无颗粒。不同品牌米粉的冲调方法不一样,具体请看包装。

步骤5:把樱桃泥加到米粉中,拌均匀就可以吃了哦。

左边的加入的是过滤后的樱桃泥,更细腻;右边加入的是未过滤的樱桃泥,颗粒相对大,适合大月龄宝宝,可根据宝宝咀嚼能力调整颗粒大小

搅拌均匀就可以吃啦!甜甜的,宝宝好喜欢。

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