快到预产期了，相信很多妈妈都是抱着紧张又期待的心情等待宝宝的到来。
那么，准妈妈应该怎么做，才能避开分娩意外呢？
1. 相信自己，这是最大的建议，众妈妈亲测有效。
2. 分娩后10分钟到半个小时左右是开奶的最佳时机，妈妈真的别错过了。
3. 分娩时不会使劲怎么办？
放轻松，找找大便的感觉。
4. 临产前宫口没有开到三指不建议躺在病床上等，拉着老公的手在楼道里走走能加速开宫口。
5. 分娩时可以允许一个家属进去陪产？
这个最佳人选绝对是自己的亲妈而不是老公。
6. 最后一次产检一定要去。
最后一次产检一定要去。
最后一次产检一定要去。
重要的事情说三遍。
7. 妈妈在生完宝宝后要在产房留观2小时，在这期间要尽早地和宝宝进行肌肤接触。
8. 并不是生得越快就越好，自然分娩过程中宝宝也在适应产道，再做出胎头下降，胎位旋转等姿势，生得太快妈妈和宝宝可能还会受到不同程度的损伤。
9. 脐带绕颈的几率出现得很高，在孕期许多胎宝宝绕进去后又会自己绕回来。
即使到了临近分娩宝宝的脐带还绕在脖子上也不要担心，医生会结合当时宝宝的胎心、胎动、胎头能不能顺利下降等因素来决定要不要剖腹产。
10. 怀孕36周以上就算是足月了，临近预产期准妈妈一定要把所有的相关资料整理好，并放在家人知道的地方，遇到什么问题时才不会慌。
11. 对医院要有筛选的习惯，选择自己放心的医院。
12. 给新生宝宝准备的东西里不能少了棉布或薄棉绒的小衬衣、小毛巾、尿布、小棉毯、小棉被、大毛巾、奶瓶、奶嘴、小匙、奶粉、湿纸巾和爽身粉。
13. 假如你在家里就已经“破水”了，就应该采取头低脚高的平卧位躺在平车上并立即在家人的护送下去医院。
14. 如果你是初次生产的准妈妈，从宫缩开始到宫口开全需要数小时，即使你已经见红了，也不要慌张，收拾好东西在家人的陪同下去医院完全来得及。
15. 助产士一般都很凶，嗓门也很大，但是不能否认，她们说的方法99%有用。
16. 如何区分羊水和小便？
能控制住的是小便，控制不住的是羊水；羊水带腥味，比小便清澈。
17. 内诊虽然很尴尬也很不舒服，但它是了解子宫颈扩张程度，医生判断产程进程的重要方法，放松心情可能并不会想象中难受。
18. 导尿的目的是为了防止在分娩过程中胎头下降时膀胱中积累了太多尿液而影响准妈妈产道的扩张空间，不利于胎头下降，所以在待产过程中医生要给你插尿管。
19. 在产床上便便是件很正常的事，没必要觉得羞耻。
20. 侧切是为了防止产道撕裂、保证胎宝顺利娩出的有效方法，如果医生建议你侧切，那就切吧，别勉强。
21. 不要担心侧切会影响以后的“性福”，只要医生技术过关、伤口恢复良得好就没有什么问题啦。
22. 由于生一胎时骨盆和软产道都被撑开过了，所以二胎妈妈的生产过程会比一胎快。
所以二胎妈妈在临近预产期一旦发现临产信号就要及时去医院待产。
23. 一胎剖宫产的妈妈想要生二胎，一定要等到子宫上的瘢痕愈合良好后再怀孕，一般需要两年时间甚至更久。
24. 第一胎剖腹产的妈妈在身体状况良好、子宫疤痕愈合良好、没有剖腹产手术指征的情况下，是可以选择顺产的。
24. 高龄准妈妈（年龄≥35周岁以上）在孕期一定要按时进行常规产检外。
25. 身体状况良好、产检一切正常的准妈妈可以放松心情地生个宝宝，不要有过多的疑虑。
26. 大宝宝真的很难生，请准妈妈控制体重。
27. 谁说孕期不能锻炼？
生宝宝使不上劲流下的泪是你孕期不锻炼的后果。
28. 老公的成人礼是在产房外的等待中完成的，这句话很准。
29. 生完看着身边熟睡的宝宝，你会觉得“老娘付出的一切都值了。”
30. 临产前爬楼梯是为了刺激子宫收缩，加速开宫口，但准妈妈一定要在家人陪同下选择光线明亮、地面干燥的楼梯缓慢爬。
31. 不要因为疼而选择剖腹产，要相信自己，听从医生。
32. 如果实在忍不了分娩时的疼，可以考虑选择无痛分娩。
33. 宫缩是很疼，但是尽量不要吼得撕心裂肺，保存实力，真正的战争在后面。
34. 宫口开了就去生，配合医生使劲才是正事。
35. 高龄准妈妈在妊娠期虽然存在着容易出现妊娠并发症等风险，但是并不意味着就一定要选择剖腹产，在明确风险，身体状况允许的情况下也可选择顺产。
36. 怀双胞胎的准妈妈应该及早住院待产，这样在保证准妈妈充足休息的同时还能有效防止早产发生。
37. 如果你怀的是多胞胎，那么选择剖腹产是保证胎宝宝们顺利出生的最安全的方式。
38. 胎盘娩出至产后2小时，是产后出血的高发时间，因此妈妈要在产房留观2小时，这样能早发现、早处理产后出血。
39. 顺产的妈妈在产后12小时之内就可以下地活动；而剖宫产则要等到产后24小时之后。
40. 剖宫产后千万不要盆浴，清洁外阴只能用淋浴。
41. 顺产的妈妈可以在产后42天开始同房；而剖宫产后至少三个月才可以同房。
42. 母乳喂养就是最好的瘦身方式，即使再想减掉游泳圈也得到产后六周开始。
43. 哺乳内衣一定要至少备两套。
44. 产后第一餐应该以清淡、易消化的食物为主。
45. 总以为生完就万事大吉，实则月子更加苦，且生且珍惜。
46. 顺产的妈妈在母婴健康状况良好的情况下一般三天就可以出院；剖宫产则需要7天左右才能出院。
47. 顺产的妈妈产后就可以吃东西；而剖宫产后6小时才可以喝水，24小时后再吃半流质饮食。
48. 月子里是可以洗头洗澡的，但注意保暖，控制时间才是重点。
49. 月子里不要对着风口直接吹，饮食宜丰富有营养，多休息，但也要适当下地活动，产后42天别忘了到医院复查。
50. 生完宝宝后你会发现：整天围绕着屎尿屁打转说的就是你。
所以，趁没生之前，把没逛的街都逛了，没买的包都买了，没吃的肉都吃了。
挑选的这50条妈妈们的经验是不是解除了准妈妈的很多疑惑呢？
如果你身边的也有怀了宝宝的朋友们，别忘了分享给她们哦。
| 关注 MamaClub | ||||
 |  |  |  |  |
| Page | Group | Telegram | Goody | |