妈妈在宝宝成长的过程中，一定会遇到这个问题，那就是——爱吃手。
为什么宝宝爱吃手呢？是宝宝肚子饿了吗？
还有一个最大的疑问就是，要不要阻止呢？
每次上课时，新手妈妈们总会向我提出许多疑问，彼此交流育儿经。
这一次有几位妈妈不约而同问了有关宝宝吃手手的情形。
“我不知道应该让宝宝继续吃手，还是要阻止呢？”
“我担心宝宝在吃手的同时，也把细菌吃进肚子里了！”
不知看着这篇文章的你，是否也面对同样的疑惑？
我解释说：“这时的宝宝正经历口腔期，是人格发展的第一阶段，更是宝宝探索世界的第一步！
吃手可以让宝宝们获得安全感，如果爸爸妈妈因为担心卫生问题而阻止的话，其实会影响宝宝的成长哦！”
大约三个月至两岁的宝宝很喜欢把物品，如手，脚和食物塞进自己的嘴巴。
那我们来了解一下宝宝为何喜欢塞物品进嘴巴？
1. 释放孤单和压力等情绪 当宝宝来到陌生的环境，面对陌生人或父母的要求过于严厉时，都会感觉到压力。
这时宝宝就会通过吃手来缓解不舒服的感觉如紧张，沮丧和焦虑的情绪，就会吸允自己的手来获得安慰。
2. 获得满足感和安全感 2至3个月大的宝宝是非常敏感的，这时期的宝宝非常需要安全感，所以他们很喜欢含着妈妈的乳头或自己的小手入眠。
当宝宝感到不安或不被满足时，就会出现暴躁、抑郁等负面情绪，不过只要有东西放进嘴巴里咬或吸，就能增加宝宝的满足感和安全感。
只要妈妈们多帮忙宝宝清洁小手，就能避免宝宝把细菌吃进肚里了。
另外，由于宝宝长期吸吮小手，所以小手很容易就发红，甚至会造成口腔畸形或牙齿不整齐的情况。
所以，妈妈们也可准备磨牙棒或饼干等给宝宝，以降低小手的不适感。
同时，当宝宝的情绪不被安抚或不被满足时，就会影响宝宝的食欲和身体发展等。
这时，妈妈们也可使用植物性食用级的按摩油，替宝宝进行按摩，和宝宝建立亲密关系并安抚宝宝的情绪。
这时有位妈妈问说：“我发现宝宝饿时也会咬手指，那要如何分辨呢？”
其实，这两者还是有所不同，你可依据以下情况来区分：
饿—宝宝会用食指碰触嘴巴，嘴巴倾向两边找寻，这是想要吃东西的讯号。
通常伴随着哭闹。
咬手—这时宝宝会吃手，尤其是吮吸食指。
此时宝宝的情绪是平稳的。
提醒在座的妈妈们：
“若你的宝宝过了2岁还在吃手，那么你就要为宝宝进行口欲期过渡工作了，如不让宝宝独自待太久，并和宝宝互动玩游戏，以转移宝宝的注意力。”
吃小手其实是宝宝的一个本能，也是智力发展的一个信号。
若父母或长辈因不了解而强行阻止宝宝吃小手，或许会导致成年后的一些心理行为问题。
许多研究报告也显示，宝宝们咬小手对大脑发育和手脚协调会有帮助。
既然妈妈们已了解宝宝吃小手的原因，那就记得不要阻止宝宝咬小手哦！
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