【专栏区】婴儿猝死综合征(SIDS)是什么?趴着睡是首祸! -MamaClub

婴儿猝死症 (SIDS)是什么?为什么这么多医生都不鼓励孩子趴睡?除了趴睡还有其他的致死原因?

面对这医学上都未能给出解释的情况,家长能采取哪些预防措施呢?

 

• 不到一岁的宝宝毫无预兆突然死亡,且在进行全面尸检和研究之后仍找不出原因。

• 婴儿猝死症(SIDS)有时被称为“摇篮猝”,因为许多婴儿猝死症(SIDS)婴儿患者都死在摇篮里。

• 医学上目前尚无法解释婴儿猝死症(SIDS)的原因。

因此,父母一边面临着无法承受的丧子之痛,同时心里也怀着莫大的内疚,不仅责怪自己,有时也会责怪亲近的人。

相信这是每个家长最恐怖的噩梦。

 

• 一岁以下(尤其一到六个月);

• 男婴;

• 早产儿;

• 出生体重轻的婴儿;

• 未成年妈妈生下的婴儿;

• 妈妈/家里有人抽烟。

 

【1、仰睡】

趴着睡容易引发婴儿猝死症(SIDS),因此,美国儿科医学会在 1992 年发表了婴儿应仰着睡的声明。

从那时起,婴儿猝死症(SIDS)的几率降低了 50%。

注意事项:

最好也不要让宝宝长时间侧着睡,因为宝宝很容易翻滚到趴着睡的姿势。

研究表明,通常仰着睡的宝宝,但凡偶尔趴着睡,SIDS的机率会比通常趴着睡的宝宝更高!

所以,各位找保姆代顾的妈妈们注意,一定要交代保姆们不管夜睡还是中午小睡,都只可以让宝宝仰睡。

因为即使您一直都让宝宝仰着睡,一旦保姆决定让宝宝趴着睡,都会让宝宝身处危险。

有些妈妈会反驳说”医院的医生也是让早产儿和出生体重轻的婴儿趴着睡的啊”,这是因为:

• 这样睡姿的宝宝更容易控制;

• 出生阶段(少过一个月)婴儿猝死症 (SIDS)的几率也相对较低;

• 这些婴儿通常连接着监视仪,因此医务人员可以快速探测出问题;

• 所以父母千万不要学医务人员的做法,回家后继续让宝宝趴着睡;

有些妈妈会说“一直仰着睡硬床头型会不美的,宝宝的后脑勺会很平”,两全齐美的方法就是:

宝宝醒着的时候不时给宝宝来点“tummy time”趴着90分钟或者让宝宝睡觉时每天变动一下宝宝头部姿势。

【2、不要使用软床垫、被褥和枕头】

软床垫、长沙发椅和水床对宝宝睡觉不利。

因为软床和软枕头会堵塞宝宝的鼻子和嘴巴,妨碍宝宝呼吸,从而引发婴儿猝死症(SIDS)。

此外,不要在宝宝睡觉时给宝宝垫软物体,如枕头, 棉被、围巾或毛绒玩具。

建议:

用硬的婴儿床垫,上面铺上紧贴的床单。

如果用毛毯,则将毛毯卷在婴儿床垫周围,不要让毛毯捂着宝宝的脸。

【3、不要吸烟】

妈妈怀孕期间吸烟会增加宝宝SIDS的几率,出生后的宝宝吸到二手烟也会容易SIDS。

【4、避免过热】

睡觉时给宝宝穿薄一点的衣服即可,不要包得太厚。

确保宝宝房间内温度适当。

【5、把宝宝放在你的房间里】

研究指出,如果父母让宝宝睡在同一房间(但不同床),婴儿猝死症(SIDS)的几率会降低 50%。

 


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1. 资料来源:链接一

2. 作者详情:Dr. Berries

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