由于小孩鼻前部的毛细血管特别丰富，而鼻黏膜又较脆弱，所以流鼻血是一件很常见的事。
相信不少爸妈小时候也流过鼻血，还记得自己第一次流鼻血的时候害怕得以为自己得了什么大病呢！
那个时候，长辈教给我们最常用的一招就是仰头止血，但实际上这个做法其实有安全隐患的。
除了这一招，还有一些常用止血办法都不建议使用！
【误区一：头往后仰法】
没效果反而有危险！
仰头并没有止血的作用，它只是让鼻血不立马流出鼻孔，如果后仰血可能经咽入胃而导致胃部不适，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
而且，头后仰容易造成鼻出血往后倒流，可能误入气管，从而引起呼吸困难、窒息等问题。
严重时，孩子的生命都会有危险，所以家长不要再用仰头的方式帮助孩子止鼻血了。
【误区二：卫生纸、棉花塞鼻孔法】
这也不对，往往容易造成局部感染。
卫生纸或棉花堵鼻孔，很有可能加重流鼻血的程度。因为鼻孔内卫生纸塞得太满，有可能将孩子很嫩的鼻黏膜进一步撕裂。
并且，卫生纸和棉花还有可能携带细菌，将这种带有细菌的卫生纸、棉花塞进宝宝流鼻血的鼻孔，很有可能会造成鼻腔感染。
此外，当纸巾粘附在鼻腔内时，取出时可能造成鼻粘膜的二次损伤。
【误区三：举手法】
网上有个说法，宝宝流鼻血可以用“举手止血”，具体做法：
爸妈让孩子把手举过头顶，如果是两个鼻孔出血，则要举起双手；如果是左边鼻孔出血，则需要举起右手；如果是右边鼻孔流血，则要将左手举起来。
事实上，这种方法没有任何科学依据，根本不会减轻孩子流鼻血的情况。
虽然其危害性还未被证实出来，但实际上根本不能缓解或阻止鼻出血。
孩子流鼻血，爸妈不要太惊慌，安抚好孩子的情绪，尤其如果孩子是第一次鼻子出血，心里会很紧张害怕的，要想办法让宝宝平静、放松。
至于怎么止血，需要分情况来看：
如果孩子鼻血流的量比较少：爸妈可以在孩子的颈后、前额及鼻骨处敷上冰袋或冷毛巾，使局部血管收缩达到止血目的。
只不过，这种止鼻血的方法，只适用非常少量的鼻血，且起效慢，心急的爸妈使用该方法，要有心理准备，耐心等待。
如果孩子鼻血流的量稍多：家长可以让孩子舒服地坐着，将头稍低、身体向前倾，再用食指和拇指压迫出血侧的鼻翼（压住鼻出血一侧鼻翼时，如果出现压不住或是压不实的情况，可以在鼻孔内放一点脱脂棉，能压实即可）。
家中有备用的鼻腔血管收缩剂，可以在无菌的棉球或棉片上喷上鼻腔血管收缩剂，然后将棉片或棉球塞入鼻腔出血侧。
同时，嘴巴微张开，坚持5-10分钟。
如果孩子口中有血千万不要让孩子咽下去，要引导孩子将口中的血吐出来。
以上常规处理，一般数分钟即可奏效，如果不奏效或仍然有活动性出血，应及时去医院诊治，寻找出血原因。
过程中提醒孩子不能仰头，注意观察孩子的面色。
特别提醒：
如果孩子成功止住鼻血后，家长要及时监督孩子，在几个小时内不要做太过激烈运动，比如蹦跳、奔跑等。
也不要让孩子做出挖鼻孔或者揉鼻子等行为，防止孩子的鼻子受到刺激，再次出血。
当然，孩子还是可以进行一些比较安静的活动，这有助于他把注意力从鼻子转移到其他地方，放松心情。
鼻出血发病年龄多在2-10岁，青春期后逐渐减少，平时在生活中注意预防为主。
【1. 滋润鼻腔】
当小儿鼻腔干燥时，可使用生理盐水喷鼻，增加鼻腔润滑，保护黏膜，减少再出血。
【2. 纠正孩子的不良习惯】
揉鼻、擤鼻等习惯，会增加孩子鼻部受伤致鼻子出血的概率，爸妈要帮助孩子纠正这些坏习惯，不要随意抠挖鼻孔。
【3. 调整饮食】
改变不良的饮食习惯，少吃煎炸肥腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬果，并注意补充水分。
【4. 预防呼吸道疾病】
如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎、急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。
因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。
某些传染病、血液病亦可导致鼻出血，需要及时关注。
【5. 积极预防便秘、咳嗽】
在冬季尽量不使用空调或电热毯，注意增加房间的湿度。
【6. 勤剪指甲】
勤给孩子剪指甲，剪短后把指甲的边缘磨平，不要让孩子养成抠挖鼻孔的习惯。
温馨提醒：
如果孩子经常莫名其妙出现鼻出血症状时，爸妈要及时带孩子到医院进行检查。
很多血液疾病如再生障碍性贫血、血小板减少性、白血病等都会引起宝宝鼻出血，因此爸妈需要格外注意了。
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