【妈咪日记】坚信自己可以顺产,再疼也要下床促进胎头下降 -MamaClub

2017.7.8发现怀孕,当时对于这个意外来的孩子不知所措,老公抑郁了好几天,因为还有好多我们的梦想没完成。慢慢地也就开始学着接受了。前三个月12周真的很难受,曾经最喜欢吃的都变成不能闻,会反胃,每天只吃水果青菜度日,瘦了2-3公斤。过了12周,立刻胃口大开什么都吃,怀孕全程快餐、火锅什么的没有忌口,但是薯片那种包装食品尽量不吃。

前三个月吃一种复合叶酸片,钙片也是断断续续,但牛奶没断过,宝宝生下来腿超级有力。孕期没便秘但是有痔疮,坚持喝蜂蜜水,多喝水。孕前期嗜睡,孕中期肚子也不大,一直上班,足月以后坚持每天散步最少七八千步,家务活照做,但是不弯腰。事实证明运动真的真的很重要。

过了预产期宝宝没发动,这可急坏我了,40周整去检查医生说等着吧,最少三五天一个礼拜也有可能,安心等着。15号中午我妈我爸我婆婆都在我家一起吃。晚上回来一点三十八分肚子疼醒,就又睡了,两点半又疼醒,直觉告诉我要发动了,自己起来去开开热水器,上厕所分泌了一大坨黄鼻涕状的东西,我知道是宫颈栓粘液,刚才尿的也许就是羊水。等水热的时候开始记录宫缩,直接五六分钟一次,我心想完蛋,已经最少一指多了,(孕期一直有积累分娩的知识以减少自己的紧张感)然而我依然坚持要洗澡,怕有状况,把婆婆和老公叫醒,洗澡十分钟,疼的时候扶着墙不疼了赶紧洗。

三点半到医院,内检已经两指,宫颈条件好的很,可我还表情轻松。办了住院,医生让老公陪我进产室等着,一直到六点多宫缩还是四五分钟一次,爸妈送进来的食物根本没胃口吃,还吐了好多东西。回了病房疼痛开始剧烈也间隔短了,疼到最后我问老公这可怎么办啊!我的腰不在了!我不生了!救命啊!内检才六指,胎位还高,羊水少。到了十一点多,内检一直不继续开口了,十二点十分医生说进产房看看吧。

进了产房,医生终极内检,说胎膜还没破,怎么羊水这么少呢,来吧人工破膜,来给我针。然而并没有感觉疼,反而一破膜以后一股巨大的屎意袭来,我说我要拉屎!医生和助产士才拿出来无菌服,说上产床吧。产床好高,我根本做不到从病床上横着爬过去,只能先站起来,想要迈过去,刚站起来又想拉屎,吓得医生赶紧来扶我,好不容易爬上去,刚躺下就想用力啊,医生说你忍着吧才六指节省体力。可我忍不住,一使劲,医生一扭头,就说已经看见硬币大小的头发了,一疼就想往下用力,赶紧喊医生,我又想拉!

医生说想用力就用力吧你挺会用力的,继续!于是一口深呼吸,又不疼了,感觉胯骨中间憋了好大一坨东西,这时候还求医生不要给我侧切,医生说你这快的我都来不及拿剪刀,又三十秒再一使劲,头就出来了,第四次使劲,哗啦孩子和羊水一起出来了,瞬间肚子轻松无比,上了天堂的感觉~第一反应我抬起头看孩子,血赤呼啦的,医生说不要起来,躺好!然后就开始压子宫,我还和医生聊天,说手掏胎盘什么的,医生说你懂的还不少,可十多分钟胎盘一直压不出来,医生说你不会真要我给你掏出来吧,吓坏我了!还好一会儿胎盘出来了,我看了一眼,好大一坨。然后缝伤口,网上说缝伤口跟宫缩比简直小菜一碟,但我为什么就这么疼?感觉在肉里穿梭的针线,大概缝了三四处,四五针,就把我挪到病床上了。

观察两个小时,还和护士聊孩子教育,护士说你这头胎快的真的是我们医院的传奇,进产房38分钟顺产。在产房就开始吸母乳,还送进来一碗面,我三口两口就吃了,毕竟我大半天也没吃饭了。

14:38我被推出产房,我和孩子被蒙在被子里,听见出了产房门,我感受到了老公的脚步声,老公第一句话问我,你没事吧,我很轻松地说我很好啊能有什么事,然后问我孩子呢?我说在身边,还问老公,这就生了?太简单了吧!

运动运动运动!重要的事情说三遍,不要以为怀孕了就可以懒死什么也不做,事实证明运动真的很重要。我隔壁床产妇和我一样体重但是不运动疼了24小时宫口开全了没劲生不下来转去剖了。孕后期一定要尽量快走,不要把自己当特殊人群。

阵痛吃不下东西但一定要喝水,喝一些健康的饮料,快速提供能量。巧克力和功能饮料也必备,但我没用上,不知道效果。坚信自己可以顺产,再疼也要下床促进胎头下降。开六指我还在走廊走路,疼的时候站不住老公扛着我,不疼了尽量走。

孕期囤货不要太多,需要才买。但包被和尿布一定要多备,新生儿上衣不要买太大。

 

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