【哺乳饮食】哺乳妈妈的饮食，会不会造成宝宝过敏呢？ -MamaClub

喝母乳的宝宝都是通过妈妈摄入营养，那哺乳妈妈的饮食会造成宝宝过敏吗？

如果会，那又会有哪些症状呢？

接下来就让我们一起探讨这个话题。

一小部分宝宝（大约2%-3%）会因为妈妈的食物中的成分而出现过敏。

比较常见的过敏原是牛奶，豆类，干果，小麦。

除了严重的烦躁和哭闹，食物过敏的宝宝还会有这些症状，包括：

• 呕吐
• 腹泻（可能带有血丝）
• 体重增长缓慢
• 湿疹、荨麻疹、打呼、鼻塞

食物过敏通常不导致湿疹，但是常常和湿疹同时发生，并可能加重湿疹。

正常的宝宝也可能会出现吐奶，而母乳喂养的宝宝的大便都比较稀，大便偶尔带有血丝，不影响发育的话妈妈忌口的意义也不大。

偶尔出现的话，其实很难排查出原因。

另外，打呼、鼻塞也有可能是感冒或别的原因造成的。

如果你怀疑宝宝是食物过敏，特别是宝宝的亲属中有过敏史，最好咨询医生。

医生可能会建议你筛查食物，忌口某些食物2周到3周，排查过敏。

如果好转，则可能是对这种食物过敏，那么忌口；如果没有好转，继续排查另外的食物类别。

但很可能找不到原因，因为正常的宝宝也可能出现这些症状，出现的原因常常难以明确。

不过，只要宝宝发育正常，则没有必要过于担心。