【宝宝口腔护理】喂母奶、夜奶会蛀牙?事实上这才是宝宝蛀牙元凶 – MamaClub

担心宝宝夜奶会蛀牙吗?喂母乳好处多,然而有些妈妈担心,母乳含有乳糖且吃得频繁,可能容易导致宝宝蛀牙,实际上真的是如此吗?

曾经有一则“喂母乳,2岁儿16颗牙蛀光”的报导,直指母乳是宝宝蛀牙的元凶,造成了母乳妈妈们的恐慌。

母乳宝宝真的会喝出蛀牙来吗?是否该改喂配方奶?事实上,母乳并不会造成蛀牙,前提是妈妈们需要了解并学习正确的喂食习惯。

 

Pamela Erickson博士在一篇被誉为最好的科学研究论文中,探讨母乳与蛀牙的科学研究,论文证实:母乳不会造成宝宝蛀牙。

这篇论文使得Pamela Erickson博士在1997年获得美国小儿牙医学会的基础研究教育,以及1998年的美国小儿牙医学大会项第二名,更被美国小儿牙医学会认可为重要的研究。

Erickson博士的研究结论摘录如下:

  1. 母乳确实可以储存钙和磷到牙釉质中;
  2. 母乳并不会降低口腔酸碱值太多,而形成牙斑。
  3. 母乳不会造成蛀牙(除非有其他碳水化合物来源造成细菌发酵),是因为口腔中的酸碱值降低,才会增加蛀牙的危机。
  4. 造物者将母乳设计为完美的食物,母乳是呈现饱和状态的缓冲液,所以不会改变胃中的酸碱值,让母乳本身可以更好消化。

研究中反而指出,喂食配方奶才会让宝宝更容易蛀牙。

相比母乳,某些配方奶会造成龋齿,溶解牙釉质。且大部分的配方奶会降低口中的酸碱值(这会使口腔变成酸性使牙齿容易蛀牙),明显地助长细菌生长。

事实上,在哺喂母乳时,大部分的奶水会直接进入到宝宝喉咙不至于影响牙齿,乳汁也不会残留在口腔;反观奶瓶喂奶时,大部分的奶水则是灌到口腔、使牙齿浸在奶水中,更有机会蛀牙。

 

钙是骨骼牙齿发育所需的营养素,其中母乳是最好的钙质来源。在母乳中,乳醣会被抗体和乳铁素等物质包围和保护,避免被牙斑链球菌所分解。

史前资料中显示:检视史前宝宝头骨后发现,史前宝宝少有发生蛀牙的情形,牙齿咬合不正的情形也很少。

在古代,直接哺喂母乳是宝宝营养的唯一来源,更不可能在饮用水中加氟;既然当时母乳不会引起蛀牙,今日蛀牙更不该归咎于哺喂母乳。

 

母乳本身并不会造成蛀牙,但是喂母乳,并不能保证宝宝永远不会蛀牙。

许多宝宝在6个月大开始接受辅食后,也往往成了乳牙龋齿的开端。而不良的喂食习惯才是导致蛀牙的重要原因。

预防蛀牙五大必做好习惯:

  1. 养成清洁宝宝口腔的习惯,可以用一个干净的软布,清洁宝宝的牙龈及口腔;等到宝宝长第1颗牙,就用软的牙刷帮宝宝清洁。
  2. 不要让宝宝养成吸奶瓶睡觉的习惯;安抚奶嘴也不要涂糖水或其他含糖食物。
  3. 减少给宝宝及幼儿吃糖果等甜食的次数。
  4. 建议长出第1颗牙至1岁之间,就应第1次看牙医。
  5. 大人也要注意本身的口腔及牙齿清洁,以避免将口腔中的蛀牙菌,传染给宝宝。

宝宝罹患蛀牙,尤其是较严重的蛀牙,不但宝宝受罪,爸爸妈妈难熬,治疗上也相对困难且效果通常也不好,因此预防才是最好的对策。

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