孩子在学校里有固定的座位，他在座位上的任务就是学习，回到家里面也应该有一个固定的学习的地方。
每当孩子在习惯的地方坐下来，便条件反射般地想到学习，犹如医生走进病房，科学家走进实验室，即刻来了精神一样，心理学上叫地点动力定型。
地点动力定型，会让你省很多时间，举一个例子：
你去上班的时候，开车也好，骑车也好，到了单位，车放在什么地方？一般是固定的地方。
一位网友分享了他在大学英高楼上班的经历，过去的他住在校园里，通常是骑自行车去。
自行车就停在东门外面第一棵树下，这样，每次取车的时候，就不用专门花时间去寻找。
在家里给孩子布置固定的学习空间，家长关键要注意下面3点：
力求独立、整洁、安静
家里的固定学习空间，可以是房间的一个角落，当然最好是单独的一个房间，保证独立、整洁、安静。
首先，地方需要是独立的，免得老被人打扰，所以古人读书是要有个书房的，现在家庭生活空间有限，可能做不到独立的书房，但还是应该给孩子一个相对独立的空间。
第二个就是安静，这个地方不能吵，以免孩子总是被声音干扰。
再一个就是要整洁干净，看上去舒服、有秩序，坐在那里心境都会不一样，要有一张书桌，同时也要有书柜。
研究发现，有些孩子学习成绩不好，就是因为在家里写作业没有一个固定的地方。
所以，不管家里有一个、两个孩子，还是三个孩子，都要给他一个固定的学习空间。
有位网友人家有一个姐姐、一个弟弟，小时候，他们三个人同时都要写作业。
那个时候家庭条件很不富裕，没有电，有时候需要点蜡烛。
我们三个就在一个大方桌上、蜡烛灯底下写作业，这个方桌也要用来吃饭，吃过饭就用来写作业。
爸爸妈妈会陪着我们，比方说削铅笔、天热了扇风、打打蚊子，不指导我们作业。
家长可以尝试这样的方式：给一面墙打上书桌，几个人可以同时做自己的事情。
最基本的要求是左边是窗户，前面是白墙，白墙上面不要有任何东西，不要贴上贴画。
为什么一定要保证左侧窗户呢？保证右侧采光，孩子的笔尖在亮处，保护视力。
桌椅高度适宜
椅子多高合适呢？孩子坐下来之后，腿能踩着地，大腿跟小腿之间呈90度角。
如果觉得凳子高了，请家长一定给孩子脚底下垫个东西。
所谓脚踏实地，孩子脚没有碰到地，晃来晃去，心也是浮躁的，心也静不下来，所以一定要让孩子的脚踩到地。
孩子坐下来之后，桌子应该是多高呢？孩子坐下之后，桌面在剑突骨这个高度。
太高了容易让孩子近视，太矮了导致血液循环不顺畅，压迫内脏，对消化不好。
关于桌面的大小，现在的书开本较大，所以桌面也要稍微大一点儿，但是也不要太大，太大了孩子收拾起来费劲。
再一个就是桌子前面的布置，桌子前面只能是墙，不许贴任何东西，左边是窗户。
强烈建议给窗玻璃贴上一层透光但不透明的膜，免得孩子往这儿一坐，惦记窗外的风景：
“哟，王阿姨买了韭菜，是要包饺子还是炒鸡蛋？那是王阿姨还是李阿姨？对，长头发是李阿姨。
她买的那鸡，回家是炖呢，还是红烧…”
他会分心的，因此，这一点家长需要关注一下。
桌灯科学安全
给孩子选购桌灯有八点要求，请各位家长一定要给孩子买个合适的桌灯，也叫工作灯，局部供光的灯，床头灯、吊灯都不行。
床头灯是漫射，每个角落里面都要有光线，而桌灯只保证这一个区域里面有光线就行了，别的地方不需要。
桌灯的要求：
第一点：要求是光质
必须是三原色，英文缩写是 RGB：
• R 是 Red
• G 是 Green
• B 是 Blue
就是红、绿、蓝三种颜色的光都有的，通俗点就是看上去有点发红的，而不是完全发白的那种灯。
家长买的时候说三原色或者暖光灯即可。
第二点：照度，不能太亮，也不能太暗
太亮了，我们的瞳孔会缩小， 眼睛的疲劳度就会增加；疲劳度增加，注意时间就会缩短；注意时间缩短，学习效率就会降低；光线太暗，伤眼睛。
所以，请各位家长一定关注照度，200-300 Lux 就可以了。
特别提醒一下，如果买LED灯，一定要买变色的，冷光和暖光可以切换。
第三点：要注意左侧采光
以确保写字时笔尖永远处于亮光照耀下，而不是在写字手的阴影中，预防近视。
第四点：灯罩的透度要完全不透光
要有足够的“阴暗面”，不能有光线直接对着眼睛，产生眩光，会晃眼睛。
第五点：灯罩大小
必须将灯泡全部遮蔽，不能选用直播灯等不保证脸在“阴暗面”的灯。
第六点：灯的高度和脸的高度相同
保证脸在灯罩的保护之中，不要有多余的光线对着眼睛，台灯只要能照到看的地方就行了。
第七点：灯臂必须是可以调整的
根据工作需要调整远近与方向。
第八点：开关必须是安全又方便的
不要买小的纽扣开关，买稍微大一点的。
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