【胎动篇】胎儿为什么晚上更活跃?这些胎动小秘密不能不知 -MamaClub

感受胎动,是每个准妈妈最为幸福的时刻。通常来说,从怀孕4个月开始,准妈妈就可以感受到胎动了,在孕7~9个月的时候胎动最为频繁且明显。

尤其是到了晚上的时候,胎宝宝好像就更为兴奋了,不停地在妈妈的肚子里动来动去,调皮的紧。这时,有些准妈妈就会担心或是疑惑:

 

别看胎儿还小,其实随着孕周的增加,当宝宝发育到一定程度后都会自动get到一些技能,比如听觉、视觉、感觉、记忆等等。

在其接收到外界的一些信息后,就会以胎动的形式做出反馈,从而准妈妈们就会有所感觉。比如:

  • 吃完晚饭后,准妈妈体内血糖含量增加,可以为宝宝输送足够的营养,有好吃的、氧分、能量都充足,宝宝自然嗨皮又有劲~
  • 准妈妈在洗澡后会感觉整个人非常放松,这种情绪上的感染,同样也会传送给宝宝,从而使胎宝也变得精神起来。
  • 还有研究表明,当准爸爸和准妈妈跟胎宝宝进行交流时,胎宝也会有所感觉,同时,以频繁胎动来做回应表示高兴。
  • 其次,当夜晚安静下来时,准妈妈会更仔细和用心地去感受胎动,从而敏感程度会增加,也就觉得胎宝宝动得更频繁了。

所以,大多时候,夜晚频繁的胎动都是正常的,准妈妈们不用太担心。

 

当胎宝宝出现某些健康问题时,也会出现胎动频繁的情况,所以准妈妈也要能分清什么情况下是异常胎动。一般正常胎动是3~5次/小时,36~60次/12小时。

因为官方资料有“胎动减少50%提示胎儿缺氧”,我们就按胎动增多50%算增多得“明显”。那就是说如果胎宝每小时胎动超过5~8次,或12小时胎动超过54~90次,就要小心了。

如果发现胎动过多,就先立即左侧卧位,这个体位最有利于胎儿供氧。如果准妈妈是因为情绪不好、没吃饭、劳累、环境空气密闭,就要立即对应纠正,一般都会缓解。

如果胎动剧烈持续半小时、甚至1小时以上都没缓解,就要尽快到医院听胎心或做胎心监护,必要时吸氧等措施来纠正胎儿缺氧,同时查找原因。

而且数胎动也是准妈妈自己能发现胎儿缺氧最早的方法,所以一定要重视,尤其是在孕晚期最好每天坚持数胎动。

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