【亲子教育】建议你多鼓励小孩,而不是表扬小孩 -MamaClub

并不是所有的小孩都喜欢大人表扬自己,比起表扬,他们更希望身边的大人和父母能够看到自己的努力,比起夸奖,他们更希望在遇到挫折时父母温暖的支持和鼓励。

 

一个实验告诉你答案,斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔德韦克和团队在过去的10年里一直在研究表扬对小孩的影响。

他们对纽约20所学校,400名五年级学生做了长期研究。

他们首先让小孩们独立完成一系列智力拼图任务,研究人员每次只从教室叫出一个小孩进行测试,每个小孩完成后,研究人员会把分数告诉他,并附一句鼓励或表扬的话。

研究人员随机地把小孩们分成两组,一组小孩得到的是一句关于智商的夸奖,即表扬,比如,“你在拼图方面很有天分,你很聪明。”

另外一组小孩得到是一句关于努力的夸奖,即鼓励,比如,“你刚才一定非常努力,所以表现得很出色。”

随后,小孩们参加第二轮拼图测试,有两种不同难度的测试可选,他们可以自由选择参加哪一种测试。一种较难,但会在测试过程中学到新知识。另一种是和上一轮类似的简单测试。

结果发现,那些在第一轮中被夸奖努力的小孩中,有90%选择了难度较大的任务,而那些被表扬聪明的小孩,则大部分选择了简单的任务。

由此可见,自以为聪明的小孩,不喜欢面对挑战。

 

德韦克在研究报告中写道:“当我们夸小孩聪明时,等于是在告诉他们,为了保持聪明,不要冒可能犯错的险。”

这也就是实验中“聪明”的小孩的所作所为:为了保持看起来聪明,而躲避出丑的风险。

在进行第三次测验时,所有小孩参加同一种测试,没有选择,这次测试很难,是初一水平的考题。

可想而知,小孩们都失败了,先前得到不同夸奖的小孩们,对失败产生了差异巨大的反应,那些先前被夸奖努力的小孩,认为失败是因为他们不够努力。

接下来,他们给小孩们做了第四轮测试,德韦克团队故意让小孩们遭受挫折。

这次的题目和第一轮一样简单,那些被夸奖努力的小孩,在这次测试中的分数比第一次提高了30%左右,而那些被夸奖聪明的小孩,这次的得分和第一次相比,却退步了大约20%。

德韦克一直怀疑,表扬对小孩不一定有好作用,但这个实验的结果,还是大大出乎她的意料。

她解释说:

“鼓励,即夸奖小孩努力用功,会给小孩一个可以自己掌控的感觉。小孩会认为,成功与否掌握在他们自己手中。

反之,表扬,即夸奖小孩聪明,就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样,当他们面对失败时,往往束手无策。”

在后面对小孩们的追踪访谈中,德韦克发现,那些认为天赋是成功关键的小孩,不自觉地看轻努力的重要性。

这些小孩会这样推理:我很聪明,所以,我不用那么用功。他们甚至认为,努力很愚蠢,等于向大家承认自己不够聪明。

德韦克的实验重复了很多次,她发现,无论小孩有怎样的家庭背景,都受不了被夸奖聪明后遭受挫折的失败感。

男孩女孩都一样,尤其是好成绩的女孩,遭受的打击程度最大。甚至学龄前儿童也一样,这样的表扬都会害了他们。

 

在《被讨厌的勇气》这本书中,作者就提到了一个这样的观点:表扬本身,是双方关系不对等的产物,一味的表扬会让小孩6失去自我,成为一生不自由的根源。

为什么还扯到一生不自由的根源上了呢,有这么严重吗?

对此,书中是这样解释的:一般来讲,表扬是一种长辈对晚辈的认可,是一种居高临下的评判,实质上是一种不对等的关系。

就像领导对下属才会表扬,长辈对晚辈才会表扬,我们很少会看到一个下属会表扬他的老板,我们也很少会看到一个年轻人会表扬一个德高望重的长者。

表扬其实是关系中的强势一方对弱势一方的操纵,为的是让对方今后的行为更加符合自己的预期。

因为人天生爱听表扬,所以弱势一方为了赢得强势一方的更多表扬,会自觉不自觉地按对方的期望行事,久而久之,会养成迎合他人或社会预期的性格,从而失去自我,进而失去自由。

而鼓励是一种支持和信任,比如当好朋友帮了自己的忙,我们不会表扬她,而是会感谢她,好朋友升职加薪时,我们不会表扬她,而是会祝贺她,感受她的喜悦。

我们很少会表扬朋友,我们更多的是鼓励和感谢,因为朋友和我们是独立平等的关系,我们不想用表扬来对她做评判,进而影响她下一步的表现,简言之,我们不想操纵她。

 

小孩考了好成绩的时候,得了奖的时候,为什么我们的第一反应是表扬呢?

因为小孩的行为符合了我们的预期,让我们觉得省心,带来了成就感和满足感,让我们觉得很开心。可是一旦小孩没有符合我们的预期,便会责备,批评小孩。

久了,小孩为了不受到批评,会一直避开自己不擅长或者不会的事情,被父母的表扬绑架,或者输不起,遇到挫折就一蹶不振,无法面对困难。

而如果在小孩取得好成绩,我们能对他们说:谢谢你让我觉得很开心,我觉得你过去一个月真的很努力,有努力就有收获,继续加油哦~

那么小孩感受到的是一种强大的支持,就是不论自己将来做什么,父母都会支持我,只要我努力,就能收获自己想要的东西。

比起锦上添花,小孩更需要的是雪中送炭,在遇到挫折时,父母能够告诉他:不是你不行,是还没有找到正确的方法,活着还没有非常努力,只要找到原因,继续努力,一定会成功的。

而即使真的是小孩不行,那也要鼓励小孩把自己的努力和精力放在自己更擅长的事情上。

只有这样,小孩才能为自身的价值而非父母的表扬而努力,炼得一颗不惧挫折和困难时的强大内心。

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