【宝宝腿型】宝宝腿型不好,要绑腿?千万别这样做 -MamaClub

很多爸爸妈妈或多或少都会担心宝宝的腿“不够直”,甚至有些爸爸妈妈会采取绑腿的方式,企图让宝宝的腿变得更直。

其实,这样的做法是错误的,绑腿并不能使腿变直,反而容易给宝宝带来健康问题。

 

有些爸爸妈妈可能会在宝宝睡着后,用布单或被子将宝宝的腿紧紧包裹起来,这种做法是不科学的。

实际上,宝宝的腿部发育主要与体内维生素D、钙吸收等有关系,另外宝宝负重、过早走路,也会影响骨骼发育。

盲目地给宝宝绑腿,反而容易导致以下3大问题:

1、髋关节脱位

在婴儿期,宝宝的髋关节仍然不稳定,绑腿时下肢被绑得笔直,股骨头很容易就会跑到髋臼外。

长期以往,髋臼会变窄变浅,股骨头和股骨颈也会变形,最终导致发育性髋关节脱位。

而且不单单是绑腿会有这样的风险,“蜡烛包”也会把宝宝的脚裹得笔直,也会有发育性髋关节脱位的风险。

2、导致腿部缺血

绑腿时会压迫宝宝腿部皮肤、血管,长期容易导致皮炎、破损、感染,而宝宝不能自己言语表达不适,严重时可导致肢体缺血坏死。

3、影响身体发育

宝宝肢体的自由活动,不但有助于运动能力的发展,还有助于宝宝对世界的探索,促进大脑的发育。

 

大多数情况下,宝宝的“O”型腿 和“X”型腿都是正常的,因为宝宝在妈妈的子宫里时,姿势是手脚弯曲紧缩交叉在胸腹前的状态。

所以,当宝宝出生后,腿部还是会有点O型腿,这是一种正常的生理弯度,不影响宝宝正常发育。

一般到2岁左右会逐渐变直,然后又会由于宝宝生长发育、下肢负重或姿势改变等因素,导致宝宝在2岁到5岁出现生理性“X”型腿,在4岁的时候最明显。

但是7岁以后又会逐渐变直,一般10岁左右,大约有95%宝宝的“X”型腿外观上是能够恢复到正常的。

所以,宝宝的“O”型腿和“X”型腿,大多是正常的,爸爸妈妈不需要过于担心。

 

1、合理补充维生素D

缺乏维生素D会导致钙吸收不好,进而影响骨骼生长和腿型。

根据营养学会建议,宝宝从出生后2周左右开始,应该每日补充维生素D 400 IU。

其中,维生素D补充剂是补充VD的重要途径。

另外,已经添加辅食的宝宝,妈妈也可以给宝宝吃一些富含维生素D的食物,比如鱼类、蛋类等。

2、不提前学步

过早进行站立和走路的训练,宝宝的脚部力量不够,难以支持全身的重量,容易影响骨骼发育,导致宝宝腿型异常。

3、选择舒适的鞋

穿鞋时间过早或鞋的大小不合适,宝宝的踝关节力量较弱,带不起鞋,或者脚趾不能舒展,难以支持全身的重量,也会引起腿型异常。

 

一般来说,宝宝的“O”型腿 和“X”型腿都是正常的。

但是,也存在一些疾病因素导致的腿型异常,比如佝偻病、遗传代谢性疾病、骨折、感染等。

如果宝宝腿部出现以下3种情况,则要带宝宝到医院进行检查:

• 超过2岁还有明显的O型腿,或者8岁后还有明显的X型腿;

• 双腿不对称,比如长短、肥瘦、弯曲幅度不一致;

• 走路的时候膝盖疼痛,或者膝关节突向内侧。

宝宝出现以上腿型,不仅会影响美观,还会影响生长发育,需要及时纠正,万万不可盲目绑腿,延误病情。

一方面可以针对病因进行治疗,比如佝偻病进行维生素D的补充等。

另一方面,可以通过使用矫正鞋垫、矫具,或者手术等方式治疗,具体需要医生详细评估后才能决定。

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