现在人生活压力越来越大，每个人在高压环境下，工作压力、生活压力、家庭压力等，多多少少都会有些焦虑感。
那么，你知道你自己最近的压力来源是什么吗？
以下图中，只要选择一只动物，就可发现你的压力来源。
一起来做个测试就知道了。
想象一下，有一天你到森林探险，无意中来到了一座原始部落。
遇到热情的酋长，坚持一定要送你一份礼物。
他让你从以上6种动物中选一只带走，你会选择哪一只呢？
1. 猴子
2. 绵羊
3. 牛
4. 马
5. 老虎
6. 熊猫
1. 选择猴子
压力来源：人际关系
平常看起来是个开心果，与每个人相处融洽，但内心深处藏着负能量。
在社会生活中，你需要和一些与自己不合的人对话和沟通，这令你感到很大的压力。
虽然表面看上去，你与他/她们都是相处融洽、十分愉快的，但其实内心的你，恨不得与他/她们断绝来往。
2. 选择绵羊
压力来源：爱情
在爱情方面有很大的压力。
如果你已有恋人，代表你们之间出现了矛盾，与另一半可能正有争执或矛盾，有些问题纠结于心里。
若不设法解决，可能会影响两人的感情，甚至无法走下去。
如果你是单身，代表你十分渴望恋爱，内心充满被爱、爱人的渴望，正努力摆脱单身中。
但是过分追求爱情，其实也无补于事，顺气自然吧！
3. 选择牛
压力来源：工作与成就感
觉得未来很重要的你，把工作和成就感看得很重。
你通常相当有事业心，希望可以获得更多收入与成就。
你希望能找到一份好的工作，在事业上取得成功，可以赚很多钱，然后组织幸福家庭。
若是面对无法掌握的未知，就会感到迷惘，伴随着一股压力与焦虑，害怕自己无法实践目标和理想。
放开急躁的心态，慢慢来，会使你更加进步哦！
4. 选择马
压力来源：一成不变的生活
你对于每天重复不变的日常生活感到有压力及厌倦。
虽然你很想做一些自己喜欢的事，亦很想迎接新的挑战、接受新的刺激，讨厌停滞不前的生活，但你完全没有方向要哪里开始着手。
当不断重复做着相同的事情时，就会感到疲乏与无力感，认为自己没有改变和进步。
首先，将你那充满太多想法的头脑清空、好好放松、慢慢思考，说不定会有意外收获哦！
5. 选择老虎
压力来源：自尊心
你的自尊心非常强，你希望成为众人瞩目的焦点，对于别人是否重视自己相当敏感。
如果被别人忽视，就会感到非常难受。
最近，也有可能成为被别人比较的对象，或是有被指责、批评而受到很大的压力，并认为自己事事做不好，陷入怀疑自己不够好的自责低潮中。
如果是对方无理取闹的话，你要学会将这些批评“左耳进，右耳出”，不要跟自己过不去。
6. 选择熊猫
压力来源：自己的懒惰
最近你因为实践能力太低而感到压力。
你是个严重的拖延症患者，很常对自己拖拖拉拉的个性感到相当失望。
就算有想要做的事，你也只是停留在制定计划或想法上，但实质会行动的几率只有10% 。
往往在最后一刻才会紧急赶工，面对工作进度延误、自己办事效率低，如此懒惰的自己，感到十分失望以及很大的压力。
再这样继续下去的话，要注意会使懒惰成为习惯哦！