【乳房护理】孕后乳房会变大?揭开孕后乳房变化的秘密 -MamaClub

自从怀孕之后,准妈妈的身体就开始有了变化。当然,有些变化因人而异,但是有一点,却是很多准妈妈都会有的:那就是乳房的变化。

 

一般怀孕后几个星期开始,准妈妈就会感觉到乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。

进入妊娠的第二个月时,乳房逐渐膨胀起来,变得十分柔软,并且由于乳腺的肥大,使得乳房会长出类似肿块的东西。

接着,乳房皮肤下的血管变得明显突出、乳头渐渐变大、乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深,乳头的突出也较为显著。

这就是怀孕后乳房的变化。这些变化都是因为受孕后,体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应变化。这也是为了适应分娩后哺乳的需要。

 

妊娠期1个月之后,准妈妈通常就会出现害喜症状,此时乳房也开始改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。

大概3~4个月时候,有些妈妈的乳房已开始变大。除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。

这都是正常的孕期生理现象,这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,因此准妈妈不必太紧张。

几乎所有准妈妈都会有肿胀的感觉,只是有些人并不会明显感觉疼痛,但有些人的疼痛感甚至会持续到分娩以后。

值得一提的是,孕期实际上还是丰胸美胸,让乳房再次发育的绝好时机。

 

有经验的妈妈会告诉新手妈妈,怀孕期间要适当地按摩乳房,防止乳腺增生,这些经验之谈都是有科学依据的。

这是因为怀孕期间,准妈妈荷尔蒙分泌增多,乳房越涨越大,甚至会分泌出一些液体,而这些都是很正常的现象。

妊娠4个月时,乳头、乳晕的皮脂有少许分泌物溢出,分泌物堆积易造成细菌的繁殖,并可刺激皮肤,因此准妈妈应常用温热水擦洗。

孕期乳房的变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,因此准妈妈也不必太紧张。如果实在胀痛得难受,可以适当地按摩乳房,缓解胀痛。

 

我们都知道,乳房胀痛是孕早期的一个标志。一般来说,在妊娠期间,这种胀痛一般持续3~4个月,稍微重点的可以持续整个孕期。

有的准妈妈也会感觉痛感很明显,遇到这种情况,可以用按摩来解决,一般上不需要治疗。

但是准妈妈们要注意的是,孕期的激素水平变化也同样会导致一些疾病,如乳腺炎或乳腺癌等,其症状容易被视为正常的乳房变化而被忽视。

所以,建议准妈妈在怀孕期间至少做一次乳腺检查,如果有异常,可以及时清除。

 

 

1、衣着宽松

穿着宽松舒适的胸衣,随着乳房逐月增大及时加大尺码。

2、按摩乳房

洗浴后正确按摩乳房。经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。

3、乳房清洁

如果乳头凹陷或扁平,在擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。

4、睡姿恰当

睡眠时,注意采取适宜睡姿,最好取侧卧位或仰卧位。

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