【乳房护理】怀孕之后胸部发生了一些变化,准妈妈是否担心了? -MamaClub

很多准妈妈在怀孕的时候,胸部都会出现一些比较大的变化,那么妈妈有仔细听过你的乳房说什么吗?怀孕的时候乳房胀痛到底是怎么回事?

其实,乳房胀痛是正常的,但是如果疼痛超出范围,那就要小心是否会有乳腺疾病的变化了。

 

“我的胸部本来很平,曾经想过隆胸,但是怀孕之后乳房突然就变大了,而且稍微一碰就感觉到疼痛…”

这是一位准妈妈怀孕后的体会,相信这也是很多准妈妈在怀孕后感觉到的乳房上的变化。

一般怀孕后几星期开始,准妈妈就会感觉到乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。

进入妊娠的第二个月时,乳房逐渐膨胀起来,十分柔软,并且由于乳腺的肥大,使得乳房会长出类似肿块的东西。

接着,乳房皮肤下的血管变得明显突出,乳头也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深,乳头的突出也较为显著。

这是怀孕后乳房的变化,那么乳房为什么会和以前不一样呢?这是因为受孕之后,体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应变化,这也是为了适应分娩后哺乳的需要。

 

有些年轻的妈妈在怀孕后明显发现身体上的变化很明显,特别是乳房会变大且有胀痛的感觉。

当妊娠期1个月之后,准妈妈通常就会出现害喜症状,此时乳房也开始改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。

大概是到了怀孕3~4个月时候,有些准妈妈的乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块。

这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故,并且乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深,这都是正常的孕期生理现象。

这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,因此准妈妈不必太紧张。几乎所有准妈妈都会有肿胀的感觉,只是有些人并不会明显感觉疼痛,但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。

值得一提的是,孕期实际上还是丰胸美胸,让乳房再次发育的绝好时机。

 

有经验的妈妈会告诉新手妈妈,怀孕期间要适当地按摩乳房,防止乳腺增生,这个经验之谈都是有科学依据的。

这是因为怀孕期间,准妈妈因为荷尔蒙分泌增多,乳房会越涨越大,甚至会分泌出一些液体,这也是很正常的现象。

乳房胀痛是怀孕最早的征兆之一,一般来说是从4~6周左右开始,这种胀痛的感觉会持续整个孕早期。

当到了怀孕3个月左右,有些准妈妈的乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会出现一些分泌物,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。

妊娠4个月时,乳头、乳晕的皮脂有少许分泌物溢出,分泌物堆积易造成细菌的繁殖并可刺激皮肤,因此准妈妈应常用温热水擦洗。

孕期乳房的变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,因此准妈妈也不必太紧张。如果实在乳房胀痛得难受,可以适当地按摩下乳房,缓解胀痛。

 

乳房胀痛是怀孕早期的一个标志。准妈妈进入孕期以后,乳房会发生变化这是很正常的生理反应。

一般来说,在妊娠期间,这种胀痛一般持续3~4个月,稍微严重一点的可以持续整个孕期,当然有的人也会感觉痛感很明显。

遇到这种情况,可以用热敷或按摩来解决,一般来说不需要治疗。

但是需要引起准妈妈们注意的是,孕期的激素水平变化也同样会导致一些疾病,如乳腺炎或乳腺癌,其症状容易被视为正常乳房变化而被忽视。

所以建议准妈妈在怀孕期间至少能做一次乳腺检查,如果有异常可以及时清除。

 

怀孕后,乳房会慢慢地变大且会有胀痛的感觉,这是因为受孕之后,乳腺发达以及荷尔蒙分泌增多导致,作为准妈妈一定要呵护好乳房的健康,孕期更要加强乳房的护理。

那么孕期要如何护理乳房呢?

  1. 衣着宽松,穿着宽松舒适的胸衣,随着乳房逐月增大及时加大尺码;
  2. 按摩乳房,洗浴后正确按摩乳房。经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净;
  3. 乳房清洁,如果乳头凹陷或扁平,在擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来;
  4. 睡姿恰当,睡眠时,注意采取适宜睡姿,最好取侧卧位或仰卧位。

— End —

Be the first to comment

Leave a Reply