【宝宝睡眠】孩子跟谁睡,竟决定他一生的性格,别不当回事 -MamaClub


许多新手爸爸妈妈因为工作繁忙,都会让老人来带孩子,孩子就养成了从小和奶奶一起睡的习惯。

别看睡觉很简单,但是孩子怎么睡觉可不简单,跟谁睡、怎么睡,这些都是有大学问的。

专家指出:孩子从小跟谁睡,心理上就会跟谁更亲近,长大以后的性格也就更接近谁。

那么孩子跟谁睡,长大后会更优秀呢?

 

跟妈妈睡的孩子,性格会更优秀,当孩子还在妈妈肚子里的时候,他就感受到了来自母体的安全感。

在出生之后,他更加需要通过和妈妈的肌肤接触,比如妈妈的爱抚、拥抱等来重新获得安全感。

所以,妈妈陪伴孩子入睡的过程,就是母子之间情感交流的最佳时机,可以让孩子充分享受快乐,消除孤独等不良情绪,充分感受到安全感。

为什么不建议0~3岁的宝宝离开妈妈呢?

因为0-3岁恰好就是建立安全感的重要时期,这种安全感主要来自于妈妈。

而安全感对于孩子未来的成长是非常关键。带着安全感长大的孩子,心中有底气,人也会变得自信,人际交往能力也会很强。

如果从小不和妈妈一起睡觉,孩子就会缺乏安全感。很多孩子从小就是跟爷爷奶奶一起睡,这些孩子和爸爸妈妈没有太多的感情。

另外,爷爷奶奶有很多顾及不到的事情,长时间下去,他们就会变得寡言,很多话无法诉说,内心感到孤独。

缺少安全感的他们一般会有这几种表现

  • 喜欢粘着亲近的人,到哪里都跟着,看不见了会哭闹;
  • 睡觉时会紧紧抓着别人的衣服,会时不时摸摸身边是否有人;
  • 遇到陌生人会躲在大人身后;
  • 不合群,一群小朋友玩耍时会站在一边,迟迟不肯融入。

 

孩子和老人睡会影响孩子心智发育。老人上年纪后,呼吸系统和身体机能会发生退化。他们的呼吸稍微急促些,从而获取更多氧气,因此排出的“废弃”也更多。

如果孩子经常睡在老人身边的话,会被迫吸入很多“废气”,对身体的发育是有一定影响的。但是,需要注意的是,即便是妈妈陪睡,也不建议跟孩子头靠头挨得太近。

 

其实,不宜过早让孩子单独睡。有的人,想多陪孩子睡,却因为生活原因不能如愿;有的人,有条件多陪孩子,但是却整天想着跟孩子分开睡。

确实,分房睡是很多妈妈纠结的问题。不过,大家要明白一点:分床、分房是个过程,而不是一个时间点,在孩子3~10岁这个阶段完成这个过程就可以了。

较小的孩子都会对妈妈有依赖感,觉得只有睡在妈妈身边才更踏实。当孩子有什么异常情况,比如睡眠姿势不当时,爸爸妈妈也可以及时发现并调整,防止窒息事故的发生。

如果在孩子还很小的时候就让他独睡,容易使孩子心里缺乏安全感和不满足感,容易养成不良的睡觉习惯,比如咬被子、踢被子等,不利于孩子的心理健康。

很多爸爸妈妈觉得让孩子“独睡”,那他们可能就会独立了,但其实,“独睡”和“独立”两者之间没有什么必然的联系。

独睡只是独立的一种表现,如果孩子的独立性通过其他方面发展得好,那么独睡就是一件水到渠成的事情。

 

【趴着睡】

始于上世纪 80 年代的流行病学调查发现,趴着睡是新生宝宝猝死综合征最主要的危险因素。新生宝宝趴着睡觉的猝死风险是仰卧的 2.3~13.1 倍。

因为宝宝趴着睡,危害实在是太多了:

  • 宝宝更容易再吸入自己呼出来的废气,可能导致高碳酸血症和低氧血症;
  • 趴着影响宝宝散热,增加宝宝过热的风险;
  • 趴着会在睡眠中改变宝宝心血管系统的自我调控,对于 2~3 个月大的宝宝尤其明显;
  • 减少大脑供氧。

【侧着睡】

宝宝侧着睡的危险并不比趴着睡低。甚至有研究发现,侧着睡的危险更大。侧睡可能会压迫着宝宝的胃,猝死的危险是仰卧的 8.7 倍。

另外,侧睡姿势极其不稳定,小宝宝滚动时由侧睡变成趴着睡的可能性会显著高于变成仰睡。

【正面平躺睡】

宝宝睡觉的安全姿势,只有一个——仰卧。包括美国儿科学会等权威机构的建议:1 岁以前都尽量让孩子仰卧睡觉。

差不多 4 个月开始,宝宝学会了翻身,能够在睡眠中翻身成侧卧或俯卧。这时,爸妈保证他们入睡时是仰卧就行了,如果他们睡着时自己翻身了,也不必刻意把宝宝翻过来了。

陪孩子睡觉只是孩子成长过程中很小的一个方面。

在家庭关系中,孩子的感受是非常明显直接的,千万不要小瞧和孩子的相处时光,孩子有了爸爸妈妈的陪伴后,你会发现他们拥有不一样的快乐容颜。

孩子的成长不应该假手于人,有时候爷爷奶奶再多的陪伴,也比不上和爸爸妈妈在一起的时光。

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