【用盐篇】1岁宝宝被查出肾衰竭,只因妈妈喜欢用这种调料 -MamaClub

曾经有一个新闻:

1岁的宝宝忽然发起了高烧,而且给宝宝喂什么都不吃,还出现反反复复呕吐的情况。

带宝宝去医院,经过医生的诊断之后发现:宝宝竟然患上了肾衰竭,而且情况已经到非常危急的地步。

还好当时妈妈发现得早,经过医生不断的治疗,宝宝已经脱离了生命危险。

只是这里令人唏嘘的是,这个宝宝之所以出现肾衰竭的情况,是因为“盐”这种调料。

 

1岁前的宝宝,不需要额外添加盐分,宝宝通过母乳、辅食等就能很好的摄取到足够的盐分。

盐对于人类来说,是每天必须的调味品,因为不吃会没有力气。但是吃太多、吃超标的话则容易加重人体肾脏、心脏的负担,这不利于人体的健康发展。

 

在一份报告中写着:在儿童高血压的危险因素中,肥胖与其关系最为密切,肥胖儿童中近三成患有高血压,超过一半血脂异常。

有专家说:

“无论哪种类型的超重和肥胖儿童,其高血压患病风险是正常儿童的1.5~2.2倍。”

此外,根据报告显示,宝宝时期对盐的敏感度也是高血压的危险因素之一。据数据显示,宝宝摄取过多的盐分,在成年罹患高血压的风险比普通人高。

另外,睡眠不足、血糖和脂代谢异常,及有高血压家族史的儿童,高血压患病率也都高于正常儿童。

或许这样说大家还不是很明白,因为具体的事情没有发生在自己的身上,总是觉得不会那么严重,那么今天就来一点一点的详细说明:

 

盐分也是需要身体的器官去消化的,宝宝的消化器官以及各方面的器官都还没有发育完全,所以摄入过多的盐分,容易加重宝宝肾脏和心脏的负担。

长期如此,这两个器官必然受损,较为严重的话就会出现文首提到的肾衰竭的情况。


 

相信很多人在日常生活中都会用盐去腌肉,腌菜,之所以这么做是因为盐分不仅能够帮助消除食物中的多余水分,还能够抑制细胞的生存。

但是,盐的这种功能会让宝宝的口腔黏膜上的皮细胞受损,让细胞就此失去之前的抗病能力,宝宝的免疫力也会因此而受到影响,只要有细菌入侵,宝宝就会容易生病。

 

盐分能够抽走水分,所以吃盐太多的话容易使口腔中的唾液分泌减少,那么从空气进入人体的细菌和病毒就容易被存储于上呼吸道,而高盐的渗透作用会杀死上呼吸道的正常细菌。

当病菌没有了阻碍,就会开始兴风作浪,上呼吸道也就出现了感染情况,而且高盐还可抑制呼吸道粘膜上皮细胞的增殖,使其丧失抗病能力。

 

宝宝要是经常吃盐的话,宝宝的口味会变重。

时间长了,这种重盐的习惯容易让宝宝患上高血压,而且还会影响到宝宝身体对锌的吸收,宝宝还会因此出现厌食、营养不良的情况。

盐有这么多的危害,那么应该怎么做呢?

 

如果宝宝还在哺乳期,宝宝的成长的营养均来自于母乳,那么妈妈就要注意自己的饮食了。


每天吃盐的分量不要超过6克,量化来说就是不能超过一个酒瓶盖的量。因为在哺乳期就意味着妈妈吃什么,宝宝就吃什么,所以妈妈吃盐多就代表着宝宝吃的盐也多。

 

如果在平常的饮食中,给宝宝吃的盐不多,爸爸妈妈就算担心宝宝缺盐,也不用另外加给宝宝,反而应该采用新鲜的水果蔬菜来补充盐分。

其实在生活中经常吃的蔬菜水果以及五谷杂粮也是含有盐分的,虽然没有咸味,但多吃些蔬菜水果也是能够满足宝宝身体成长的需求的。

 

在日常生活中,想要控制宝宝摄入盐分的量,很多妈妈第一个想到的就是在做饭的时候给宝宝少放盐,但是生活中还是有很多含盐量特别高的食物。

比如饼干、海苔,这些食物宝宝也应该尽量避免或少吃。

 

腌制食品本身就是用盐来腌制的,含盐量肯定比较高,宝宝应尽量避免。

豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱、大酱、腐乳、咸鸭蛋等也应该尽量避免给宝宝食用。

最后提醒大家一下,宝宝还没有到一岁,不要给宝宝吃盐哦。

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