【孕期喝水】怀孕时上厕所有这几种表现,说明妈妈和胎儿“口渴”了 -MamaClub


准妈妈在怀小宝宝的时候非常的辛苦,也非常的不容易,并且在怀孕的时候要注意的地方非常的多。

有很多看来特别常见的事情发生到准妈妈的身上,也是非常值得注意的。就比如每天喝水来说,水对准妈妈来说是非常重要的。

所以当准妈妈们上厕所出现这几种情况的时候,就要注意。很可能是准妈妈和宝宝都缺水,要赶快喝水了。

 

尿液的颜色能够特别直观的反映出准妈妈的身体是不是健康的。比如正常的尿液的颜色应该是接近透明的,这表明身体比较的好,比较的健康。

如果准妈妈在上厕所的时候发现自己的尿液比较黄,那表明准妈妈很大程度上是缺水了。

对于准妈妈们来说,缺水不但给自己的身体造成损害,同时也对宝宝的健康特别的不好,影响宝宝的生长发育。

所以呢,如果准妈妈发现自己上厕所时尿液的颜色比较黄,一定要多喝水。

 

可能有些准妈妈会说,喝水少的话上厕所的次数也会少。喝水要是多了,那么上厕所的次数自然会变多。

确实是这个样子没错。为什么说宝宝和准妈妈会缺水的原因,是因为准妈妈在怀宝宝的时候,宝宝的重量会压迫到准妈妈的膀胱。

所以怀宝宝的妈妈们上厕所的次数比起喝了同样水的人会高出一些。

如果准妈妈上厕所的次数并没有比没有怀孕的人次数多,那就说明准妈妈身体缺水,也意味着宝宝也口渴了。所以这个时候,准妈妈一定要多喝水才行。

 

对于准妈妈来说,粑粑拉不出来可不是一个正常的现象,而拉不出粑粑一方面和准妈妈的饮食也有关系。

可能是为了营养跟得上,而吃的比较好而且都是一些大补的食物。但也有可能是妈妈身体里的水分太少。

而且水有一定的润滑的作用,如果准妈妈拉粑粑拉不出来,可能就是因为喝水太少,而让粑粑的阻力变大了。

所以为了宝宝和妈妈们的健康,如果拉粑粑的时候拉不出来,一定要多喝水。

 

有的准妈妈在怀孕的时候嘴巴总是看起来干干的,皮肤也一直处于缺水状态,有些准妈妈看见这样的情况,就拼命的涂润唇膏,或者擦护肤品。

可是这真的是润唇膏和护肤品就可以解决的吗?还有一些准妈妈以为是天气的原因,其实以上都不是解决方法。

嘴唇干、皮肤干最根本的原因是因为妈妈的身体缺水,宝宝和准妈妈的身体都在告诉你,快点补充水分。

所以润唇膏和护肤品也许能解决短暂的表面问题,可是真正的解决方法还是多喝水。

也有准妈妈认为,喝水没有什么营养还不如多喝点果汁,而超市里面卖的果汁不行,那就回家自己做鲜榨的果汁。

很多的准妈妈都有这样的想法,水果里的营养会比白开水强,所以她们并不喝白开水,而是把果汁当成水来喝。

但其实这是不对的,而且对宝宝的影响也不好。为了宝宝,还是多喝白开水吧。

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