【宝宝食谱】只需3步就做好,食材随手可得,把它当早餐连吃都行 -MamaClub


今天我给你们分享一个让吐司“重生”的食谱——吐司布丁。

只需要把吐司吸满了用鸡蛋和淡奶油(可以换成牛奶,但是没有淡奶油口感好)混合成的布丁液,再进烤箱烤一烤就能吃了。

这样的组合马上让吐司、鸡蛋和淡奶油这三种平凡的食材变身成了高级甜品般的美味。

这款吐司布丁简单快捷,营养充足,非常适合作为宝宝的早餐。早餐非常重要,早餐吃得好,一整天都能活力满满。

相反,早餐随便吃或不吃,一天都会浑浑噩噩的,甚至严重影响宝宝的身体和智力发育。

 

参考月龄:12M+对本食谱食材不过敏的宝宝

操作时间:35分钟

难度分析:初级

鸡蛋3个,淡奶油130g(可以换成牛奶),砂糖20g,果干、黄油、自制吐司适量


步骤 1:吐司切块,不要边皮

步骤 2:鸡蛋和、淡奶油、砂糖混合

步骤 3:搅打均匀

步骤 4:倒入吐司块吸收蛋奶液

步骤 5:容量内壁涂抹黄油

步骤 6:把吐司块排列进去

步骤 7:余下的蛋液均匀倒进去

步骤 8:撒上果干

步骤 9:烤箱预热170度,25分钟即可

太香了,家里就能做出高级甜品的味道!

— End —

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