【宝宝食谱】10分钟就做好的快手精致小甜品,奶香果香完美结合 -MamaClub

有些妈妈,希望推荐一些不用烤箱的辅食食谱。那么今天,就来教大家做这道——水果奶酪吐司卷。

用吐司面包做的小甜点,食材非常简单,水果、奶酪、鸡蛋都是有宝宝的家庭常备的食材;做法也非常简单,不用烤箱,10分钟就能搞定。

这道好看还快手的水果奶酪吐司卷,营养也非常丰富,蛋白质、碳水化合物、维生素都很齐全,水果还可以自由搭配,非常适合做宝宝的早餐和加餐。

 

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝

操作时间:10分钟

难度分析:初级

 

小皮果泥 半袋 \ 奶油奶酪 50g \ 鸡蛋 2个

牛奶 10ml \ 吐司面包 2片

草莓、蓝莓、芒果、猕猴桃等水果

 

步 骤 1:吐司面包切掉边,然后用擀面杖擀平;

步 骤 2:将容器座在热水上,将奶油奶酪用搅拌器打顺滑;

加入半袋小皮果泥搅拌均匀;

步 骤 3:将准备好的水果全部切成小丁;

步 骤 4:拿出擀好的面包片,先抹一层果泥奶酪;

均匀的摆上水果丁,每片面包摆大概两指宽的水果就可以了;

将面包片卷起来,然后包上保鲜膜包裹定型;

步 骤 5:两个鸡蛋加入牛奶后打散;

将蛋液摊成薄薄的蛋饼;

步 骤 6:等摊好的蛋饼晾凉后,用蛋饼将刚才的吐司卷包起来;

然后切成宽度大约1cm的小卷就完成啦。

又香又软的迷你吐司卷,尺寸刚好适合小宝宝。吃起来不仅有奶油奶酪的香味,还有水果酸甜清新的口感,不会太甜和太腻,是宝宝喜欢的味道。

 

这道水果奶酪吐司卷,食材准备和做法都很简单,吐司、水果都是妈妈们可以轻松买到的食材。

奶酪用的是奶油奶酪,奶酪的香气很足,它的质地像奶油一样,入口即化,还含有丰富的钙质,特别适合用来给宝宝做甜品零食。

这里还特别在奶酪中加了小皮果泥,这样一来,这款吐司卷的水果口味更加丰富了!

 

1.妈妈们在选择奶酪的时候,更推荐奶油奶酪。如果没有奶油奶酪的话,用普通的奶酪片也可以,但必须是天然的低盐奶酪哦!

2.水果的种类妈妈们可以自由选择,但前提一定是宝宝已经添加过的,并确保不会过敏的水果哟~

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