【宝宝食谱】一桃两吃,小小花样让生活充满惊喜 -MamaClub

妈妈们知道吗?水灵灵粉嫩嫩的桃子,除了生吃还可以做成桃子脆片和梅子蜜桃茶哦。在熬煮蜜桃的时候,试着加入了话梅,那酸甜的味道跟清爽的桃子实在太搭了。

而且煮过的桃子片,带着梅子的香,变成小零食也很不错。

只要把它们捞起,放到烤箱里烤成了桃子脆片,不仅口感香脆,还能大大延长桃子的储存时间,想吃的时候随手抓一把就能吃了。

一桃两吃,花点心思变换个花样,会让生活充满惊喜哦~

 

参考月龄:36M+对本食谱食材不过敏的宝宝

操作时间:45分钟(梅子蜜桃茶), 120分钟(烤桃片)

难度分析:初级

 

桃子 2个,话梅 2颗,茶叶 适量

 

步骤 1:桃子洗净去皮。

切成薄片。

步骤 2:下锅,倒入清水。

步骤 3:放入话梅继续熬煮至桃片变半透明状。

把其中一部分桃子片捞起来烤成桃子脆片,然后往锅中加入茶叶,就是梅子蜜桃茶了,一桃两吃超方便~

【吃法一:烤桃子脆片】

把熬煮后的桃片铺在烤架上,100度烤90分钟即可。

出炉啦~烤好的桃片脆脆的,变身一款健康小零食~

【吃法二:梅子蜜桃茶】

往锅里加适量茶叶,熬煮出味就可以了。

下午喝上一杯,酸甜可口。

暖入心的蜜桃茶,配着香脆的桃片,梅子的酸甜伴着蜜桃的清甜,让人大大的满足。

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