【宝宝食谱】只需电饭锅,美味鸡腿一键搞掂,软嫩多汁超下饭 -MamaClub

在如今忙碌的生活节奏下,每天下班回家就基本是个废人了,只想躺着。

吃外卖吧,总感觉不健康,如果能不开火,轻轻松松做出好吃的大菜,那该多好。

行,这个真可以有!只需电饭锅就能轻松做出美味鸡腿,快来试试!

无需开火,只需把腌制好的鸡腿丢到电饭锅里,动动手指头按下煮饭键,时间一到即可出锅,真是名副其实的懒人菜。

虽然只用最普通的油、盐、糖、生抽作为调料,但味道却一点都不平凡。

久煮的蒜末和香葱迸发出诱人的香气,鸡腿肥美饱满,挂满了浓郁的酱汁。

虽然经过久煮,但鸡腿却不会柴,反而软嫩入味,这大概是电饭锅做肉肉的好处吧。

只需要稍稍用点力,就能轻松掰下一块鸡肉,即使是小孩或者老人,也能轻松咬开。

不用开火搞得一身油烟味,也不用掐着手机看时间,一个电饭锅,一按煮饭键,就能轻松搞掂。

 

参考月龄:36M+ 对本食谱食材不过敏的宝宝

操作时间:1小时

难度分析:初级

 

鸡腿5只,蒜末15克,生抽20克,砂糖15克,盐、白芝麻、葱段、食用油适量

 

骤1:鸡腿倒入密封袋

步骤2:倒入生抽、盐

步骤3:摇匀让鸡腿均匀腌制30分钟以上

步骤4:电饭锅里倒油,放入葱段,倒入蒜末

步骤5:倒入腌制好的鸡腿,撒入砂糖

步骤7:按煮饭键

步骤8:完成后打开翻一下面,再撒上芝麻

步骤9:多按一次煮饭键即可

电饭煲各家各户都不同,具体时间要自己摸索下

开盖,葱蒜的香气扑面而来,鸡腿软嫩多汁,有什么比大口大口吃肉肉更让人满足呢?

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