【饮食总汇】抓不住宝宝的胃,摄入再多营养也无用 -MamaClub

宝宝个子矮,会爬的时间晚,说话的时间晚等这些发育迟缓的问题,并不是个例。

妈妈最不能理解的就是,自家宝宝摄入的营养也很充足。但是比起同龄宝宝,就是能明显感觉到自家宝宝发育成长要慢半拍。

这是因为妈妈还不知道,宝宝的营养摄入和最终的营养吸收消化,其实是两回事。也就是说,宝宝摄入的营养,如果不适合他,是不能被宝宝吸收消化的。而担任消化食物这一重任的就是宝宝的胃。

在我们不了解宝宝胃的前提下,给他喂了不能消化的食物后,自然会造成宝宝的营养不足,导致他发育迟缓。

 

宝宝的胃比我们想象中,要小得多。而且小只是宝宝胃的特点之一,更让我们感到神奇的是胃的整个发育成长过程。

知己知彼,才能百战不殆。所以说,我们得跟着宝宝胃的发育规律,给宝宝提供适合他的营养,这样,发育慢半拍就不会存在了,谁叫人家胃是发号施令的那一个。

 

1、刚刚出生的小宝宝的胃,就跟一粒小小的豌豆差不多大(7毫升左右)。一粒豌豆的大小,能装的下多少存食物?

所以宝宝在这段时间会饿的很快,他得频繁地吃奶,才能让自己处于饱着的状态。

2、宝宝出生第一周,这对妈妈来说正处于月子的适应期,但宝宝的胃已经长到一粒葡萄大小了(30~60毫升左右)。

所以我们会发现,宝宝每次吃奶都能比刚出生时吃的多一点了。宝宝吃得多了,自然长地也就快了,现在每天差不多能尿湿6块尿片。

3、宝宝的胃可不是一直保持这个速度成长的,这时胃的长大速度会放慢了一点。等到6个月大时,宝宝的胃只长到差不多一颗草莓那么小(60~90毫升左右)。

4、接下来从6个月到1岁的时间里,宝宝的胃会从一颗柠檬的大小一直长到了西柚大小(90~480ml)。而相比之下,我们成年人的胃是一个柚子大小,容量是在950毫升左右。

 

爸爸妈妈只有真正了解了宝宝的胃对于营养的吸收过程,才能给予最适合他的营养物质。

1、宝宝的肠道黏膜比较细嫩,肠道肌层也发育不全。所以,当营养进入宝宝的体内后,大分子的蛋白是很难被肠道吸收的。

2、摄入的大分子往往会因无法进一步降解,宝宝并不能很好地吸收消化。自然,这就会增加宝宝的肠道压力。

3、既然大的分子难以消化,对应的就是说,低聚合的“小”分子更容易穿过肠壁,也就更容易被宝宝吸收消化,才能更好地保护宝宝的胃肠道。

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