【宝宝睡眠】宝宝睡觉总爱出汗,原因是什么? -MamaClub


可能很多妈妈都会发现,宝宝睡着以后,过了一会儿去看看,宝宝就会满头大汗,后背也是湿的。

可是宝宝明明不缺钙,也没有盖很厚的被子,为什么还是爱出汗呢?

今天,我们就来说一说这个问题,宝宝出汗分为两种,分别是:生理性出汗和病理性出汗。

 

以下为宝宝生理性出汗的原因:

1、小宝宝的体内水分含量比例高。

2、小宝宝新陈代谢旺盛。

3、睡前喝奶,多余的热量需要排出。

4、睡眠时的体温要比清醒时低,所以要通过出汗的方式散发热量

5、宝宝睡眠时间长,在深度睡眠时血管会膨胀,把营养输送到身体的肌肉,出汗也是能量消耗的一种体现。

家长注意:宝宝入睡后20分钟,就要去看看宝宝是否有出汗,如果有,不要给宝宝盖的太厚,注意调整室温。

 

1、缺钙

维生素D缺乏,除夜间多汗外,还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症。

2、其他疾病

小儿患结核、贫血、风湿等疾病时也可引起汗多现象。

 

随着宝宝月龄的增长,睡觉出汗的现象会逐渐减轻。

如果宝宝醒来之后一切正常,喝奶,活动和情绪都很好,那么就不需担心。

但是如果你家宝宝突然间变得爱出汗,还伴随食欲减退,情绪不稳定,面色不好等情况,很有可能是宝宝的身体出了问题,可以带去医院检查一下。

 

妈妈不能一看到宝宝睡觉的时候出汗,就以为宝宝缺钙了。

其实只要宝宝的奶量和饮食正常,一般幼儿不会出现严重的缺钙。

但是也有的宝宝虽然奶量喝足了,但是依然会有缺钙的情况,这是因为体内维生素D的不足,可以通过补充维生素D来促进钙的吸收。

如果宝宝缺钙,一般会出现夜间盗汗夜啼,出牙不整齐,情绪烦躁哭闹,注意力不集中,对周围事物不敢兴趣,走路较晚无力,囟门闭合延迟等等的症状。

总而言之,如果宝宝没有出现异常症状,爸爸妈妈就无需过于担心。

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