【宝宝睡眠】宝宝睡觉一惊一乍,好像被吓到了,这是怎么了? -MamaClub


相信有些妈妈在观察宝宝睡觉的时候,发现宝宝会时不时出现惊跳的动作,认为宝宝是不是在梦里被吓到了,或是其他的原因,今天就来给大家讲解一下。

问:宝宝睡觉时候总是一惊一惊的,就像是被吓到了,这是什么原因?正常吗?”

答:新生儿之所以在睡觉时会出现惊跳,也就是我们常说的“打颤”,可能与惊跳反射有关。

 

我们又把它叫做“拥抱反射”或“莫罗反射”。它表现为:

当有突如其来的刺激时,如突然出现较大的声响,甚至是当宝宝感觉到你的触碰时,就会拱起背来,两臂外展伸直,继而屈曲内收到胸前,呈拥抱状,有时甚至还会大声啼哭。

宝宝的这些表现都是正常的生理现象,并且会在宝宝3~4个月大以后逐渐消失,所以爸爸妈妈们不要担心。

 

其次,宝宝在睡觉时出现惊跳,还和他大脑皮层发育有关。

人类的四肢活动主要靠皮层下中枢来控制,但由于新生儿的大脑皮层发育尚未完善,所以他在睡觉时会出现四肢不自主、无目的的抖动。

但随着宝宝大脑皮层发育的逐步成熟,他四肢活动的“控制权”便逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层,四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。

 

再者,当宝宝做梦了、没有安全感时,也可能发生突然惊醒、打颤,或者是睡着睡着突然大哭等表现,这时,你可以轻轻拍拍他,以此来抚慰他焦虑的情绪,给他安全感。

以上三种导致宝宝睡觉“打颤”的情况,都是正常的生理现象,爸爸妈妈无需担心,只要给宝宝营造安静的、舒适的睡眠环境即可。

比如室温控制在24~25度,湿度控制在40~60%之间,同时,不要给宝宝盖得太厚,这样宝宝睡起来也会更安稳。

— End —

Leave a Comment

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!