【宝宝睡眠】宝宝睡觉为什么爱举起双手?真相原来是这样 -MamaClub


宝宝睡觉时的姿势各种各样,很多妈妈会发现一个有趣的现象,那就是几个月的宝宝睡觉的时候总喜欢举起手,这画面真有趣。

 

【妈妈 1】

我家小宝宝睡觉的时候喜欢把手放在头两边,好像投降一样。

担心受凉,一晚上试图把他的“小爪子”塞进被子里,但是小家伙不一会儿又伸出来恢复原状。

【妈妈 2】

我家小宝宝几个月,也是特别喜欢举着手睡觉,还弯着腿,有时候摸她的小手凉凉的,这正常吗?

【妈妈 3】

我家宝宝已经两三岁了,睡觉时也总是会呈投降状。

看来,宝宝睡觉时举起双手是一个比较普遍的现象。

 

其实,这是一种本能反应。宝宝睡觉喜欢举着手,和宝宝在妈妈肚子里的姿势有关。

胎宝宝在母亲体内时是蜷在一起的,双臂弯在胸前,双腿也是弯的,像蹲着。

十个月都是相同的姿势,所以出生后也习惯双臂和双腿弯着放,这样宝宝会更有安全感。

但是,因为新生儿趴睡危险性较高,所以大部分家长都习惯让宝宝仰睡,宝宝仰着睡觉的时候双臂无法蜷在胸前,所以就变成举起双手的姿势。

同样,宝宝腿伸不直躺在床上呈O型也是这个原因。

 

有些父母担心宝宝这么睡会着凉,就会反复去纠正宝宝的姿势。

其实没有必要。

小宝宝由于神经系统还没有发育完善,会出现各种条件反射性动作,如拥抱反射、睡觉举起手等。

当宝宝可以自由翻身时,投降式睡姿就会减少。

等宝宝再长大一些,神经系统发育完善,会慢慢变换自己的睡姿。

如果担心宝宝的手总放在外面会着凉,可以给宝宝穿件长袖睡衣,这样既保暖,也可以让他活动自由。

或者可以尝试给宝宝使用睡袋,这样宝宝想睡什么姿势就什么姿势,也多了一层保护。

 

举起双手是宝宝的睡眠习惯,如果这么睡可以让宝宝睡得香、睡得好,那就无需过分调整,慢慢长大了就不会这样了。

总之,小宝宝睡觉把手举起来呈投降状,其实是生理习惯的原因,爸爸妈妈不必太担心,更不必刻意去纠正。

大人睡觉也喜欢找个舒服的姿势,宝宝也是一样的。

— End —

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